四物湯絕對是大部分東方女孩人生中最早認識或聽說的中藥方，但有中醫師說，這其實非常可怕，因為「保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等等無限發展，想多大就多大」。

「心容中醫診所」在臉書粉絲專頁發文「親愛的，拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎」？發文的中醫師說，四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉桂就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等等無限發展，想多大就多大。

月經後喝這些不是要補血嗎？很抱歉，因為妳所知道的這些子宮卵巢的腫瘤腺肌症啦都是血管高度增生的組織，它們搶養分的能力絕對遠遠超出妳的正常子宮內膜，是不會補到妳想補的地方去喔~~~~而且，如果妳家族裡有這些遺傳因子，那麼即使妳目前還沒長出來，多喝個一陣子四物八珍十全也可能刺激這些肌瘤囊腫好朋友探頭出來跟妳見面喲！

▲（圖／翻攝自getty image）

以下為「親愛的，拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎」？全文：

這句話我在門診平均每天要講上3~5次，加上解釋5~10分鐘的時間，以我臨床職業近15年來算，應該說了一兩萬次以上，平均是375~750個小時，但我卻一直忘記要寫在網路上。

今天我終於記得要寫，因為前兩天一個高中老同學(資深婦產科醫師)在37度的高溫下收到一鍋長輩好心燉的十全豬腳湯，把她嚇壞了。她問我現在這種天氣到底誰可以喝這個，我說美國隊長，因為他在冰塊裡冰了70年，應該冷透了XDDD。

我相信四物湯絕對是大部分東方女孩人生中最早認識或聽說的中藥方，因為家家戶戶都會有一個慈眉善目的阿嬤負責供應這個東西，說月經後一定要喝才能補血補身體，甚至我常常聽到初經都還沒來的少女就已經喝好幾年這種事，真的真的非常可怕。

為什麼可怕？

四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉桂就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等等無限發展，想多大就多大。我常常說十全大補湯簡直是旗艦版的肌瘤催生工具，就是這個意思。

啊妳問說月經後喝這些不是要補血嗎？很抱歉，因為妳所知道的這些子宮卵巢的腫瘤腺肌症啦都是血管高度增生的組織，它們搶養分的能力絕對遠遠超出妳的正常子宮內膜，是不會補到妳想補的地方去喔~~~~而且，如果妳家族裡有這些遺傳因子，那麼即使妳目前還沒長出來，多喝個一陣子四物八珍十全也可能刺激這些肌瘤囊腫好朋友探頭出來跟妳見面喲！

好吧，就算妳體質好不會長這些，還有補過頭可能引發的頭痛、失眠、多夢、口乾舌燥、青春痘等著妳。甚至妳不曾懷疑過是喝這些東西引起的胃痛、脹氣、腹瀉也還在列隊等候，因為這些湯裡面有一個很難消化的東西叫做熟地。

妳一定會說，這個不能吃那個不能吃，那我月經後是要吃什麼？

在過去(古代)的東方華人世界，女人普遍的社會地位並不高，確實可能會有營養失衡的問題，因此像四物湯這樣的補血湯藥，的確是古時醫家為了照顧月經後的女子而開創的方子，但是現在這個時代，尤其在台灣，真的越吃越糟糕、越補越慘！

所以我說，除非妳是嚴重貧血的那種人，不然這個年代妳不會缺營養，月經後請喝一點優質雞湯、魚湯，多吃些含鐵質高的水果，葡萄、櫻桃，若妳願意，也可以吃點豬肝、牛肉補點鐵質。

這樣就好。

至於什麼食物黑不黑心，有沒有人工添加物或是XX殘留，這個議題太大，不在我們今天的討論範圍。

然後拜託妳正常作息，每天去健走30分鐘，少吃燒烤炸辣冰這種東西，讓自己健康，不用每周來診所掛號，來看書看展就好，我會很感動的。

對了補充說明，這樣也可以讓開子宮卵巢腫瘤開到手軟的婦產科醫師很感動^^~

再一個重要的補充：我知道這篇文章有可能引戰，但我必須要強調，這是我跟許多中西婦科醫師朋友、甚至是師長，多年來在臨床上的觀察經驗跟結論，寫這篇文章只是站在一個呼籲的立場，希望可以傳達一些我們所謂「預防勝於治療」的想法。至於公開客觀的研究或統計部分，我想有興趣的人可以針對這些中藥的組成及有效成份上網搜尋，我相信許多具有公信力的網站都能提供許多相關的資訊，很謝謝大家在這麼短時間之內給予的批評跟指教。

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】相信提到中藥四物湯、八珍湯、十全大補湯大家一定不陌生！不過，近來網路上卻出現了「女性應遠離四物、八珍、十全大補湯，尤其是屬於『旗艦版的肌瘤催生工具』十全大補湯的更是可怕」，而這樣的論述也引發網友論戰。究竟喝上述湯品是否等同催生肌瘤？四物真有這麼可怕嗎？

相信提到中藥四物湯、八珍湯、十全大補湯大家一定不陌生！

喝四物、八珍、十全大補湯＝催生婦科肌瘤？醫：言過其實

對於這樣的論述，台北市中醫師公會監事長黃建榮中醫師表示，這樣的說法已言過其實！目前已知刺激、誘發癌症的關鍵，應與飲食中糖類過量攝取有關。其他無論是四物湯、八珍湯、十全大補湯；或是任何食物、藥材，在未適度進行細胞培養，確認是否真會導致癌細胞、肌瘤增生前，都不適宜將其與癌症、肌瘤的增生做連結。

吳明珠中醫師則提到，雖然文章中可能是呼籲民眾勿任意自行服用成藥、方劑、藥膳等…尤其不分體質隨便吃，可能會越補越糟，真的是危險！但是，導致女性出現子宮肌瘤、巧克力囊腫等婦科疾病發生的原因，並非是單純的身體疾病，往往與遺傳、個人體質、先天構造、飲食、生活作息、免疫、情緒及壓力等有關且綜合而成。臨床上也常發現，有不少人從小到大沒吃過中藥，肌瘤照樣長，開刀後還續長的情況並不少見！所以，若一昧將上述婦科疾病的產生與喝四物湯、八珍、十全大補湯相提並論甚至劃等號並不恰當。

四物湯是有月經女性限定？血虛體質皆可飲用

傳統「四物湯」處方，主要是由當歸、熟地、川芎、白芍4味藥所組成。至於「八珍湯」，則是在四物湯基礎下，額外加入茯苓、白朮、人參、炙甘草等4味藥；而「十全大補湯」，便是由八珍湯另外添加了黃耆、肉桂2味藥材所組成，兩者皆可視為四物湯處方的衍生。

台灣國家衛生研究院研究團隊曾於2007年在《PLoS ONE》網路期刊發表論文證實適度飲用四物湯確實有減緩經痛不適的功效。

而其中，又以取當歸、熟地、川芎、白芍4味藥藥性，來達到補血調經、緩解因血虛引起的痛經不適作用的「四物湯」最廣為人知。事實上，除了中醫傳統經典記載外，早在2007年，台灣國家衛生研究院研究團隊就曾於《PLoS ONE》網路期刊發表論文證實適度飲用四物湯確實有減緩經痛不適的功效。

不過，值得一提的是，雖然對症適度飲用四物湯，確實能幫助緩解經痛。但其也並非女性專屬，只要有血虛體質者，譬如，地中海型貧血、缺血性貧血的患者，無論男女、初經來潮與否皆能在醫師建議下適度飲用。

四物湯別喝錯！尋求專業醫師診斷對症加減有保障

黃建榮中醫師也指出，四物湯本就只是中醫傳統的基本處方之一，在臨床使用上，中醫師本就會藉由中醫辨症論治，判斷是否適合飲用。譬如，火氣大、體質燥熱、濕熱、有發炎症狀；或本身已有多囊性卵巢症候群、子宮肌瘤問題者，就不宜飲用。且即便開立，醫師也會依據個別體質差異，酌量進行劑量、處方上的加減，例如，適度添加蓮藕、黃蓮等涼血藥物，就是避免凝血過度，減少血塊生成的方式。

吳明珠中醫師進一步提到，若患者有拉肚子、容易腹瀉的患者，調經時就會把四物湯中潤腸、通便的當歸換成黃精，並額外加入健脾的茯苓、淮山、陳皮等藥材，甚至不開四物而是開四君子湯來先調理脾胃，才能真正符合中醫對症下藥的治療準則。

中醫治療上，除了透過把脈、觀舌相、面診來鑑別患者體質決定如何開立藥方外，同時在藥物的配輔、劑量拿捏上，更要依造君臣佐使的原則來搭配，才能真正達到對症下藥的目的。

最重要的是，中醫治療上，除了透過把脈、觀舌相、面診來鑑別患者體質決定如何開立藥方外，同時在藥物的配輔、劑量拿捏上，更要依照君臣佐使的原則來搭配，才能真正達到對症下藥的目的。就以活血常用的紅花來說，用量少許則輔助清除血液中過多三酸甘油酯的作用；再多一點，則能幫助活血、促進代謝；但再多就有導致溶血，使尿液變為深褐色的可能。

因此，不論是要吃中藥或藥膳補身前，民眾都應先和合格中醫師討論，根據個人體質及現階段情況進行調理，切忌自行去中藥房隨便抓藥，才是避免錯補藥方、愈補愈糟的不二法則！

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