國人愛自己當醫生，年吃進20億成藥，不只沒效甚至傷腎！！！

國人年花二十億元買感冒成藥與糖漿，但最新研究發現，感冒成藥無法縮短病程，且多數只能緩解頭痛、肌肉和關節疼痛，無法改善咳嗽、流鼻水等上呼吸道症狀；而不少感冒糖漿含避免嗜睡的咖啡因，還有人因此上癮，狂喝到洗腎。

醫師說，感冒須靠自身免疫力抵抗病毒，藥物僅能緩解不適，無法治癒感冒。

感冒糖漿多含咖啡因。

研究成員、林口長庚醫院藥劑部臨床藥學科藥師游佳玲說，常有患者詢問吃感冒藥能否提早痊癒，因此蒐尋考科藍台灣研究中心資料庫中，九篇關於解熱鎮痛藥的臨床試驗研究論文，發現服藥雖有退燒、止痛及緩解喉嚨痛的消炎作用，但無法縮短感冒病程，也無法改善咳嗽、流鼻水等上呼吸道症狀。

林口長庚醫院藥劑部臨床藥劑科主任陳琦華指出，感冒是國人常見疾病，平均孩童每年感冒六到八次、成人一到兩次，根據衛福部最新統計，前年多達五百八十五萬人因感冒去門診就醫；但臨床發現許多民眾感冒時，會先購買感冒成藥或糖漿，甚至有感冒前兆就開始服用。

藥師游佳玲說，研究發現吃感冒成藥或糖漿無法縮短病程。黃世宏攝

陳琦華說，感冒糖漿一瓶約六十c.c.，是兩天分量，且應分八到十次喝完，但不少民眾常是一口氣喝光。

游佳玲說，感冒藥服用過量恐影響肝、腎功能，或造成血壓上升；部分藥品含緩解鼻塞的甲基麻黃素，感冒糖漿則常有咖啡因，若過量服用恐成癮，臨床曾有患者把感冒糖漿當飲料喝，結果腎臟受損，不得不洗腎。她呼籲高血壓、糖尿病等慢性病患者，或已有肝、腎疾病者，切忌自行買感冒成藥或糖漿服用。

台大醫院北護分院院長黃國晉說，一般感冒病因是被感冒病毒感染，吃感冒藥無法縮短病程，只能靠自己免疫力對抗病毒，建議每天至少喝水兩千c.c.，並多休息、補充富含維他命Ｃ的蔬果，約一周即可痊癒；若症狀嚴重應盡速就醫，由醫師開立合適的藥品緩解症狀，而不是自己買成藥吃。

小兒科開業醫師林應然提醒，發燒是許多重症的徵兆，若已明顯發燒，就別再硬撐要自我療癒，應趕快就醫檢查。台大醫院家庭醫學部主治醫師姚建安說，感冒病毒感染上呼吸道，會造成倦怠、免疫力下降，症狀如輕微，可多休息、多補充水分，有助加速免疫力恢復、殺死病毒。

●為縮短感冒痊癒時間，應每天喝水2000c.c.，並睡眠6∼8小時

●感冒時應天天吃5種蔬果，如蘋果富含維他命C，可提升免疫力

●身體為抵抗感冒病毒需大量蛋白質，感冒時每天應喝2杯牛奶、每杯240c.c.

●若頭痛、流鼻水、喉嚨痛等感冒症狀嚴重，應就醫並依醫囑服藥

●要避免感冒，平時應提升免疫力，並注意溫差變化，適時增減衣物

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