研究:喝酒好過運動 90歲一天兩杯更難死 | 中國報

(洛杉磯27日綜合電)多喝酒有益身體健康?現代許多人注重健康和養生,希望能活得更長壽、更健康,甚至覺得戒酒才對身體比較好。

研究:喝酒好過運動 90歲一天兩杯更難死 | 中國報

何以解憂,唯有杜康。

研究:喝酒好過運動 90歲一天兩杯更難死 | 中國報

神經內科專家卡瓦斯。

美國近期有研究卻指出,喝酒的人比運動的更長壽,微胖的人比體重標准或略輕的活得更久,打破不少人的既定印象!

據外媒報導,美國加州大學爾灣分校(University of California,Irvine)神經內科專家卡瓦斯(Claudia Kawas),從2003年開始針對90至99歲的年長者進行研究調查,耗時15年發現,每天平均喝2杯酒的人,死亡風險降低18%,而每天固定運動15至45分鐘的人,風險僅降低11%。

同時卡瓦斯也發現,每天花2小時做有興趣的事,死亡風險可以降低21%,此外身材略為肥胖的人比體重標准或略輕的人,壽命還要更長。

卡瓦斯也表示,目前無法對研究結果提出合理解釋,但相信「適當的小酌對長壽絕對有幫助」。

文:加州大學

圖:網際網路\信陵君

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat129/node2156252

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