陳喬恩選秀出生，從主持人發展成為後來的「偶像劇女王」，再到現在吃手可熱的女演員，尤其她塑造的東方不敗，將她的演技推到了最高點。但是，每個人的成功都不可能一帆風順，只有經歷了風雨和磨難，這個成功才顯得更加可靠。成功，一定要堅持自己，做自己想做的，陳喬恩正是這樣一個人，什麼事情都堅持做自己，所以，成名前，很多人認為陳喬恩非常的任性，不聽使喚，到現在人們已不再說她任性，反而說她有個性。這兩者有什麼區別嗎？有，區別就是對不同成功程度的人不同的表達方式，那麼，陳喬恩是怎麼將別人對自己的看法從「任性」變成「個性」的呢？

從前的陳喬恩是什麼樣子？青澀？害羞？可愛？對於十幾年前出道的這個新人，兩個字形容就是：任性。六個字形容就是：任性得不得了。陳喬恩剛入行時並不被看好，但幸運的是主持第一個旅遊節目《中國那麼大》就一炮而紅，「小紅恩」單純可愛的模樣深植人心，也讓她得到令人艷羨的機會，就是跟綜藝大哥大吳宗憲合作主持《綜藝旗艦》。

好景不長，由於酗酒，陳喬恩的事業發生了巨大的變化。正逢情變的她，靠著酒精麻醉自己，連錄影時，全身都散發濃濃酒味，身材也發福走樣。就是正常錄影時，也老是以不習慣、不適應等理由，在螢光幕前表現得並不投入。這些消息引起經紀人大怒。經紀人開誠布公問她想怎樣，陳喬恩的答案竟是冷冷的「不想怎樣呀！」氣得孫總下令將她冷藏，公司還一度決定要與她提前解約，讓這位「喬傑立一姊」過了1整年沒有演藝工作、收入極低的日子。

這半年來陳喬恩歷經了人生絕境，飽受生理、精神上的煎熬，一度出現「幽閉恐懼症」與精神焦慮症狀，始終不能成眠，好強的她寧願每天在家刷馬桶，就是不掉一滴眼淚。

屋漏偏逢連夜雨，陳喬恩自被公司放進冰箱後，她的厄運就接踵而來。同時間她遭遇了愛情決裂、家裡缺錢、工作無望的痛苦歷程；這段期間，陳喬恩堅持足不出戶。由於公司不是薪水制，沒有工作就等於沒有收入，所以常常為了省錢，她除了進公司接受訓練，每天都在家裡睡大頭覺，差一點連房租都繳不出來。

終於在2003年被電視台高層蘇麗媚指定擔綱演出連續劇《千金百分百》女主角，當時有人刻薄地對蘇麗媚說：「你把陳喬恩從冰箱拿出來，難道你平常沒事就會去翻冰箱的剩菜？」蘇麗媚則回應：「她不是剩菜，是魚翅，平常冰在冰箱裡，偶爾要拿出來曬一曬啊！」但這一戰只能說開始翻身，2005年《王子變青蛙》喬傑立集中火力力捧明道，她的經紀人孫德榮甚至給出「陳喬恩年紀太大，不再適合演偶像劇」的評價，導致她幾乎一年沒有新戲拍。就是今年《命中注定我愛你》上檔前，旁人無情的批評傳到她耳里：「這種老掉牙的愛情劇還有人看嗎？」、如今，她可以揚眉吐氣真正做一回「魚翅」了。

換做別人，回望那段年少輕狂的過往，恐怕不是感慨萬千就是滿心感恩，可是陳喬恩不。「最大感受就是我一直沒變，從來就是這個樣子。我一直有自己的堅持，公司老闆要我們每演一部戲就交一份心得報告書，我覺得沒必要，以前不交現在也是，像現在《命中》紅了，他們要我趁勢出一個這部劇的專輯，我也不想。我希望我唱歌是我想唱，有感覺的時候唱，而不是因為劇大賣而唱歌。

可是當你還是新人的時候，我用這樣的態度做事、演戲，他們就會說我任性，現在我還是用一樣的態度做事情，他們就會說真有個性，這一路走來很辛苦，遇到很多挫折，也反覆地問自己『怎麼會這樣呢？難道我要改變自己去迎合別人、活在別人的想法中嗎？可是我堅持下來，現在活得很坦然，不擔心別人喜不喜歡我。」

陳喬恩能成為先前的偶像劇女王和現在的收視女王，運氣占了多部分，實力的存在讓她年少輕狂，成名後依然我型我素做自己，女王的做事風格雖然不值得借鑑，但一個人能夠在遇到滑坡時堅持不放棄，能夠在成名後不趨炎附勢討好高層，這也大大地顯示了她的灑脫的個性，最後，希望我們的女王在必要的時候放低姿態，讓自己的事業走得更順，給我們帶來更多更好的作品。

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