如果你聽說過《喜劇之王》，一定記得當年的周星馳、張柏芝和莫文蔚。

如果你看過《喜劇之王》，也一定對當年星爺旁邊的他有印象。

萬萬沒想到的是，他現在逆襲成了這樣！（注意肚子上的那條疤還在）

他叫林子善，1998年參加訓練班，因表演突出，被安排在《喜劇之王》內演出「洪爺」一角。

「其實我自小就非常欣賞擁有肌肉的人，我的偶像是郭富城。我16歲左右就開始健身，為了讓自己擁有一副健康的身體。」

除了健身外，他還：打球

騎行

拳擊

「很多人都說工作忙沒時間運動，其實這是不同的人有不同的選擇而已。我只不過將別人打遊戲或追劇的時間，改為運動而已。」

他的飲食習慣：1.少食多餐；2.少吃油、鹽、糖、醬汁；3.多吃高纖維食物。

林子善的健身哲學：我的身體告訴我​​做的對，但還有很多進步空間，可以比現在的自己更好，Just Do It！

機會是自己創造的，努力不一定會有回報，但不努力就一定會失敗。

不求與別人比，只求超越自己。

只要努力身體一定會回報你，這麼多年來它從來沒有欺騙過我。

記住他，當年的「洪爺」，現在的林子善。

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