身為亞洲舞王的羅志祥，不但在事業上擁有自己的一番地位之外，最近的感情世界也相當甜蜜，和女友周揚青可說是愛的火辣辣！對自己相當嚴格的羅志祥，前一陣子被媒體發現他爆肥，體重竟然差點飆破80公斤，甚至差點讓雙眼皮也跟著消失。

▲小豬前些日子爆肥，幽默的他甚至在臉書上發文調侃自己：「我那時候怎麼可以把自己吃這麼胖阿？」

本身體質容易發胖的小豬，以前身材就容易像氣球一樣忽胖忽瘦，但是近期即將推出新專輯，小豬也發狠瘦身，希望在新專輯前能夠恢復以往的好身材。根據媒體報導，小豬近期瘋狂健身，在8天內減了4公斤，就連超迷人的巧克力腹肌也跑出來了！

▲小豬瘦身有成，練出性感腹肌。

小豬透漏，自己其實是利用「雨衣泡澡」，短時間內大爆汗，排除體內多餘水分，並且增加運動量，讓他解決水腫的問題。除此之外，小豬在飲食上也會儘量避開澱粉食物，主食都以雞肉為主，在8天內狂瘦了4公斤，相當驚人！

▲小豬幽默的個性與不凡的舞藝，讓他成為許多女生心中的偶像。

如果本身有水腫問題，使用泡澡的方式的確可以代謝體內多餘的水分，但是建議大家泡澡時儘量不要泡太久，不然容易造成暈眩的問題。除此之外，減肥時可以減少澱粉的攝取量，但是如果一口澱粉也不吃，這樣的瘦身法反而會對身體造成傷害。

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