關於范冰冰的爭議很多，金老師說她別整天就知道馬震、牛震的，除了金鎖和廣告，沒有代表作品。我只能說，聽到這個我笑而不語，金老師說的很有道理，的確要說代表作品，還真是舉不出一個什麼例子來。但有一點是無可否認的，那就是冰冰的美和她白皙無暇的膚色。

范冰冰關於美麗她是怎麼說的？

每天護膚一個小時，你做到了嗎？

范冰冰：我覺得特別是現在的女孩子，都要對自己好一點，因為每個人的壓力都很大，每個人都希望在自己的工作上表現出最強的能力，但是洗完澡後的一個小時時間護膚的程序必須要留給我們自己的，這個事任何事情所有的一切，包括愛情都不可以阻擋的，絕不可以。

其實包括美白的面膜，補水的面膜，DIY面膜我都是日積月累一天天的，如果你想把皮膚徹底的變好真的要每天的堅持下來。

15歲就有了美白意識，你有嗎？

范 冰冰：對我來說美白工作其實從15歲就開始了。剛開始拍戲的時候我就知道，不管是在鏡頭裡還是在影像裡面你的皮膚的質量是最重要的。那個時候開始化妝，需 要帶妝24個小時甚至48個小時，那個時候就要知道怎麼去保養你的皮膚，是一個意識不斷地貫徹的過程。針對斑點等問題，就需要依靠正確的護膚方法解決，預 防比治療好。

如果我們站在一個比較中立的觀點來評價這個只有顏值沒有演技的女人，我們不得不說她真的很美，美得無可挑剔，就算是素顏也一樣是美美的。站在同樣是宅男女神的baby旁邊，冰冰你的皮膚真是好太多了。

你吃什麼東西就長什麼樣子

現在保養很注重食料，事實也是如此，你吃什麼東西都會在你的臉上表現出來，比如你喜歡吃又咸又辣重口味的東西，你的皮膚將會遭遇著乾燥、爆痘痘、粗糙和暗沉的風險，你現在還會為了滿足口福而不顧一切地吃嗎？

防曬

范冰冰的白可是圈內圈外有目共睹，那叫一個全身上下無死角。這都是她每日防曬、隔離的結果，只有懶女人沒有醜女人，關於保養范爺絕對是勤奮中的戰鬥機。

喝水

34歲的范爺皮膚還是水水的，除了保養這絕對離不開她平日多喝水的緣故，女人是水做的，想要皮膚水水的一定要多喝水。

沒有人會為你的臉買單，女人就要對自己好一點，不要再偷懶了哦，趕緊動起來，讓自己做一個美麗的女子哦！

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