《武則天》又在熱播，除了備受關注的范冰冰及李晨，飾演李世民的張豐毅在戲裡也是被稱為「最好打的李世民」，在戰場上勇勐殺敵，你能想像他這一身龍袍之下，竟裹著六塊腹肌麼？ 張豐毅也算是老戲骨，幾十年來出演的影視劇角色不計其數，而在生活中他還有一個鮮為人知的角色：中國夢舟明星籃球隊隊長，平時酷愛打籃球，在拍戲之餘常年堅持健身，被很多人稱是演藝界健身發燒友。近年來不斷有演藝圈人士生活奢靡導致發福身材走樣的照片流出，令廣大網友唏噓不已。而已經56歲的張豐毅不僅保持健碩身材，竟然還有貨真價實的六塊腹肌！讓很多人大跌眼鏡直唿驚訝！

完美肌肉照走紅 張豐毅的肌肉照在微博曝光後，有網友驚唿：「永葆青春的大叔啊，快60歲了還有這麼好的身材！這肌肉，《敢死隊3》應該找他演。」網友「PEPT體能訓練高宇」表示：「老張真的很牛，人也很好！我們總是在首體看見他，跟他打招唿，一點沒有耍大牌！」網友「麥可23詹姆斯」說：「都快60歲了，這身板兒，脂肪含量真少！比18年前剛認識他時肌肉質量都好！這就是堅持鍛鍊的結果！必須努力訓練了，給後半生一個交代。

」 經紀人揭秘：就算在劇組，也每天運動兩小時 經紀人透露：「張豐毅很低調，前幾年他給時尚雜誌拍照，有人說肌肉是PS的，其實不是，他現在的狀態比那時候還好，他是娛樂圈裡獨一份，這跟他健康的生活習慣有關，幾十年來一直堅持健身，現在很多人都跟他學健身。其實他也沒有什麼秘訣，他不是追求健美，他有自己的健康概念，他一直堅持，哪怕下雨，哪怕在劇組拍戲，他都可以完成健身。

」 生活中的張豐毅清心寡欲，不抽菸，不喝酒，每天早上七時起床出門跑步，回來吃早飯、看報紙。中午睡午覺，下午去健身房。晚上十一時左右睡覺，即便在常常黑白顛倒的劇組,也每天運動兩個小時。在劇組拍戲時，張豐毅回賓館後的第一件事不是休息，而是鍛鍊身體，「他在賓館房間鋪一個墊子，打開窗戶，做有氧運動，有時候做平板支撐，有時候做伏地挺身。

」 飲食方面，張豐毅也不太講究，「他健身沒有目的性，他對自己的身體狀況很了解，他也吃肉，但不暴飲暴食，晚飯不會吃很多。」張豐毅把健身當做一種樂趣，「有一天不去健身的話就會不舒服。」之前張豐毅在接受採訪時表示，「鍛鍊是一種生活習慣，我現在不運動就會難受。運動可以產生快樂。我演過舞台戲，知道形體很重要，形體不光是指體形，還有形體表現力，很多情緒要靠肢體語言來表達。」

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