現在娛樂圈有幾個大叔，與一眾80、90後的年輕後輩相比，它們也在努力健身，有的肌肉還很棒，感覺他們也太拼了，人老心不老，光看一下他們的肌肉就讓人佩服的不得了。

任天野 46歲

1970年出生，任天野每天連續三小時無休息的強度健身正是他始終保持最佳狀態的原因。做過運動員的任天野原本就非常喜歡運動和健身，從事演藝工作後只要一有時間他都會堅持鍛鍊。他常年如一日的嚴於律己，完美地詮釋了什麼才是真正的鐵血硬漢！

張家輝 49歲

1967年出生，張家輝在電影《激戰》中以全新肌肉男形象出現，觀眾大呼過癮，張家輝以往也是身材消瘦，他經過9個月的苦練，練就了一身健壯的肌肉。其實，在這風光表面的背後，透露出影帝張家輝的敬業。他主動透露自己為了這部影片，吃了不少苦，每天鍛鍊六七個小時，一共鍛鍊了9個月。

甄子丹 53歲

1963年出生，真正的勇士其實只是一般人，但他具有雷射般的專注力。甄子丹在國外拍攝《極限特工》曬了一組照片，甄子丹還稱：「對自己身體嚴格的控制力，是對角色和對演藝事業的尊重。」照片中，他裸著上身，露出結實肌肉，十分帥氣。

張豐毅 60歲

1956年出生，張豐毅能保持驕人身材和年輕活力的秘訣，就是健身。張豐毅的健身達人身份早就傳開，也因此被很多人稱之為演藝界最「職業」的運動員。他本人透露健身並沒有抱任何目的，只是喜歡運動，張豐毅說：「我從小就熱愛體育運動，後來在文工團學武生又學了8年武術，就一直堅持下去。進入演藝圈後，依然保持著運動習慣，一般演戲不會特意去擺造型凸顯身材，我只是按照自己對角色的理解去做應該做的事情。」

王德順 80歲

1936年出生，他光著膀子領著一隊模特上T台，白髮蒼髯卻胸肌赫然，贏得了「老鮮肉」、「老型男」、「最帥大爺」等稱號。我完全是因為工作需要而去保持身材的，五十歲時我要演啞劇必須練功，六十歲時我要演《活雕塑》必須進健身房，這完全是被逼無奈！

轉載請註明來源：今天頭條