《跑男》第三期播出，女明星玩起了「公主抱」男人的遊戲，一下子讓爽快開朗的熱巴走近了大家心裡，還讓當時所有女明星都抱起來了除了她的李沁也火了。

李沁為什麼火了呢？是因為在節目中，她有幾分羞澀，有幾分認真，話也不多但是給一種人如其名沁人心脾的感覺。

李沁這個名字最被大家熟知的作品，是新版紅樓夢的薛寶釵。寶釵這個角色，雖然年紀輕輕卻是八面玲瓏，又有幾分可愛與稚氣，很難把握得很好。李沁的表演並沒有讓很多人印象深刻，這和當年紅樓夢的整體風格有關。

因為崑曲和冷色調的大量運用，整個《紅樓夢》給人一種陰森恐怕的感覺。

而其實這個角色卻是十分契合李沁的。她從十一歲就開始學習崑曲，由於對於崑曲濃重的熱愛，她很小就開始參加各種演出。 2003年，參加「蘇外之夜」戲曲專場晚會的演出，在錫劇《沙家浜》中李沁飾演阿慶嫂、越劇《梁祝·十八相送》李沁飾演祝英台、崑劇《牡丹亭·遊園》李沁飾演杜麗娘。

那一年，才十多歲的李沁就獲得了「金梅獎」。

2004年，李沁考入了上海戲校，專業就是崑曲。

由於多年學習戲曲的經驗，李沁身上帶有一點點古典的氣質與美麗，和對自己在娛樂圈的要求。

不浮躁，不為了拍戲而拍戲。

在馬上要上演的《如懿傳》李沁也有演出。作為《甄嬛傳》的姊妹篇，講得是烏拉那拉·如懿與乾隆皇帝在宮廷里從恩愛相知到迷失破滅的婚姻歷程，如懿的扮演者是老戲骨周迅，一顰一笑眼睛裡面都是戲，皇上的扮演者的霍建華。

李沁飾演的香妃，本來因為這個角色的異域風情而被各種質疑，但是劇照出來的時候，大家還是被美到了。

這麼多年過去了，李沁這朵含苞待放的骨朵兒是時候該開花了。

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