近期，吳亦凡新加盟了一個綜藝，得到這麼一個稱號：「史上最帥搬磚小哥」。戴著白手套吃苦耐勞卻忍不住皺起了臉的凡凡反差萌，萌到炸裂。從目前流出的路透圖來看，這幾乎就像一個讓明星下鄉勞動的節目。

各大真人秀「虐星」招數盡出，觀眾們也格外買帳。平時養尊處優的明星們在高清的鏡頭下變得無處可逃，粉絲簇擁下的優越感頓失。一個主題類似「女明星嫁入農家」的綜藝中，張柏芝採茶、喂豬、掌勺做菜，干起農活來比當地婦女還有模有樣。

另一跳水真人秀中，韓庚跳3米板時，上顎受傷出血，跳5米板時被水拍暈；包小柏跳水導致耳膜穿孔；陳楚生、黃征等人被水拍得身體淤青紅腫。甚至，釋小龍團隊的成員參與節目時意外溺亡。

在參加舞蹈競技類節目時，與舞伴表演了幾個高難度動作的溫嵐不慎撞上搖臂，臉部受傷血流不止。由於是直播節目，她堅持跳完舞蹈，下台後就被工作人員送往醫院搶救。

軍營挑戰類節目中，在圓木特訓、皮划艇特訓、水坑特訓、趴伏進食等一系列前期訓練後，明星新兵還接受了高壓水槍的洗禮。巨大的衝擊力，冷水澆淋，體能與耐力急劇下降，星兵成員們備受「折磨」，佟麗婭才剛出完月子。

跑男團在節目中上演了各路「廝殺」，指壓板奔跑，泥地里翻滾。一次採訪中李晨透露，因為節目錄製時間長，對體能要求很高，「運動量太大，幾乎每錄一次，體重會掉一公斤。」寵妻狂魔黃曉明也屢次提到心疼angelababy，節目錄製中總少不了磕磕碰碰。

跳飛機、爬峭壁、吃蚯蚓，某冒險節目讓明星隊員們遍嘗了野外叢林的危險與刺激。貝爾為了幫韓雪克服對蟲類的恐懼，對其施以 「地獄頭盔「的懲罰，頭戴裝滿各種蟲子的頭盔20秒，還要求她吃下蚯蚓，瞬間讓韓雪花容失色、尖叫淚崩。

鍾漢良也曾因真人秀中的一個冰雪項目而受傷。錄製過程中，身體失衡向前撲倒，狠狠摔地，整個臉被埋進雪裡摔得鼻青臉腫。

一直以豪爽大方示人的宋佳，同樣在真人秀中情緒爆發忍不住哭過。看過節目的朋友都被她那句「一天哭八遍」的純正東北腔給震驚到了。宋佳因為沒能按時起床差點錯過了領孩子們去食堂吃早餐，後來又因為吃早餐忘記了整理寢室內務。同事們耐心指出她的工作問題後，宋佳沒忍住情緒，大哭了起來「我就覺得丟人。」

真人秀中受虐的不止是肉體，還有精神。明星們通過真人秀展示出自己有別於螢屏角色的一面，豐富了自身形象的同時還可以拉一波好感度。面對這麼多意外狀況的發生，在這裡祝願愛豆們錄製過程順順利利，平平安安，比心！

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