現年四十九歲的林家棟，入行至今捱足廿九年，由電視劇的路人甲，慢慢爬上男一。
隨後為追尋電影夢轉戰大銀幕，由小角色重頭做起。
今年首次提名金像獎最佳男主角，一擊即中，成為影帝。
家棟吐氣揚眉升價十倍，不過他竟然開口不加片酬，為繼續追尋電影夢，甘願過著貼地生活，做草根影帝。
家棟初入無線時，人工微薄，幸好母親經濟上接濟及鼓勵，為他追夢打下強心針。
林家棟未入行前曾做過包裝工人、送貨雜工、侍應、外賣仔等，入TVB八年後才有機會飾演男主角。
已離開無線16年，不過家棟飲水思源，仍相約曾在無線打拚的幕後朋友，在大牌檔敘舊。
雖然已入行29年，但是家棟名下卻沒有物業，現時租住廣播道一個數百呎的單位、開不過30萬豐田車。
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