大家是不是都跟娛記寶寶一樣，有時候真的很羨慕女星的身材，真的不要太好啊~

可是要知道，身材好也是要付出代價的，尤其是娛樂圈的身材管理更是嚴格。李冰冰現在在娛樂圈已經有一定地位了，還是不敢放鬆對身材的管理。在《嚮往的生活》裡面，大家都看到了吧？李冰冰只吃水煮青菜，大家都感嘆她的自律性啊~

其實娛樂圈裡的女星，減肥一個比一個狠，有的簡直可以說是不要min啊~

據說孫儷有次拍《甄嬛傳》的時候想吃包子，就叫助理買包子回來，然後掰開聞聞味道，卻不吃~因為要減肥

真的是好心疼啊

范冰冰在一次直播的時候就說到節食：「晚上只能喝一口湯了。」

有粉絲說，范爺以前就說過，如果有活動的話，就會被提前勒令不能吃晚飯，活動過去之後才允許吃東西

馬思純也在某次採訪中自曝，為《左耳》這部電影減重20斤，就是不吃飯，嚴重的時候靠藿香正氣液活著

馬思純自己也說，瘦下之後自信了很多。因此娛樂圈幾乎所有的明星都在減肥這條路上前撲後繼，不斷前行~

以上的幾個都算正常的減肥，還有不正常的看下面這幾個

蔡依林出道的時候比現在要胖一點，據說蔡依林為了減肥也下了一番苦功夫，在飲食方面要求尤其嚴格，不吃米飯，這種日子大概持續了3~4年

厲害了我的林！！！也不枉她現在的天后地位！

鄭秀文出道的時候也是胖胖的，之後減肥也是節食過度，真的是節食過度，也是幾乎不吃米飯，所以後來似乎身體出了一點問題，有點反彈

大家可能不知道我們的「太陽女神」謝娜曾經也減過肥，據謝娜自己說，她曾經嘗試過辣椒減肥法，就是把辣椒水塗抹在要減肥的補位，不過是在是太難受就放棄了

最拼的還要數舞蹈家楊麗萍了，為了保持身材，決定不生孩子了，這真的是為藝術獻身啊

然而如果你以為減肥只是女星的「專屬行為」那就大錯特錯了，華晨宇被爆也曾為了減肥「辟穀」，就是為了減肥不吃飯；陳坤也說自己為了減肥早上一碗粥，然後就沒任何東西了，還一整天都在工作，也是膩害；有媒體拍到張藝興吃飯，全程大概也只吃了兩筷子

有些男星減肥真的比女星還拼啊，當明星也是不容易~

不過在這裡還是要提醒大家：注意健康的去減肥，根據自身的體質，合理規劃，否則對身體傷害真的很大喲~祝願大家都能瘦成一道閃電~

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