每天八點鐘準時起床，送二位小少爺去上蒙氏教育，在他們不在身邊的這三個小時里，抓緊時間健身、練唱、買菜、做飯；中午一到，接他們回家吃午飯，飯 後趁二人午睡時，看一部劇或讀一本小說；接著，下午帶哥倆出門探索世界；晚餐後，給二人洗澡，八點半準時哄入夢鄉，自己再開始拉筋、背歌詞、排練演唱會， 直到入睡。
——以上就是升級為媽媽後的范瑋琪每天的生活日常。
人物攝影/新京報記者 郭延冰
當然，還有一件事也不能忘，就是「曬娃」——
曬娃——
還是曬娃——
幾天前，為即將於5月20日在首都體育館舉行的巡迴演出會來京宣傳的范瑋琪，接受了新京報記者的採訪。
產後經歷的痛苦焦慮期、在微博上曬娃卻招來一眾網友的謾罵、與大小S的姐妹情，自認生活中是個理性乖乖女的范瑋琪，對以上這些問題一一作出了回應。
那段痛苦的焦慮期
產後一度脫髮、呼吸困難，只能求助醫生
和很多女孩一樣，做了媽媽後的范瑋琪也經歷了一段痛苦的自我糾結和焦慮期。
因為懷孕的過程艱難，兩個寶寶又早產了一個月，她在整個懷孕的過程中都膽戰心驚，「我對他們有一種虧欠，總想要補償他們。在他們兩歲之前，我都是那種焦慮型的媽媽，一步都不敢離開，每隔三分鐘就會去看看他們的呼吸，或者看看他們有沒有吃好，有沒有正確的刷牙，我都會很在意。」
剛生完孩子那段時間，范瑋琪很少曬自己的照片，僅有的幾張中她的起色也並不太好
最焦慮的那段時間，范瑋琪開始脫髮，心臟也跟著不舒服，甚至一度難以呼吸。後來在醫生的指導下，她學會了一種新型呼吸方法，並開始進行不斷的自我開導——「我跟自己講，范范，這些都是小事，孩子只是一個小小的感冒，也難免會磕到，他們會好的，不要自責，你要用一個更強大的姿態在他們面前出現。」
好姐妹們也當起了她的心靈導師，「像小S和梁靜茹，她們時不時的就會告訴我，范范你出來，我們去喝下午茶，我就會說不行我不能離開，她們說那我們就去你家。」
幾個姐妹三五天或者一兩個禮拜就會聚一聚，「因為靜茹家裡也是兒子，小朋友們可以玩在一起。小S是個開心果，她教育孩子的方式就是平等，我也非常認同，而且我有什麼苦惱的時候她也都會跟我說，怕什麼啊，你的肺那麼大，這還能難倒你嗎？演唱會？孩子都生了兩了有什麼好怕的啊。」
一個辣媽的日常
分享孩子的可愛，本是件美好的事
如今范范的日常生活縫隙被塞的滿滿當當，她一直感慨，學會時間管理實在太重要。不過，當提起自己這對兩歲多的小寶貝，她的眼睛依然閃爍發光，好像永遠有聊不完的故事。「飛飛和翔翔的個性很不一樣，比如我回到家後跟他們說，媽媽回來了，飛飛就會咚咚咚的衝過來抱我，翔翔卻只會看一下我，再轉開頭。等我妝卸了，換完衣服洗完手，坐到沙發上時，翔翔過一會兒就會自己爬過來，默默的靠著我，讓我抱他。」
直到現在，范范依然覺得很神奇，差一分鐘出生的兩個人性格為何如此不同，「一個總是『嘿嘿嘿』，另一個就比較有想法，很悶騷，其實兩個人的性格都挺像我的，但是長得卻很像黑人，哈哈哈，心裡有一點點失落。」
在范范的微博中，隨處可見她和黑人帶著兩個寶寶吃飯、騎車以及在各處玩耍的生活照，一家四口之間的有愛互動讓不少人羨慕。不過在某些特殊日子中，這些內容也曾引起過網友的不滿，「之前會覺得，天哪我放一個小孩的照片怎麼會被這麼多人罵，但後來我突然想通了。」
提起那段陷入網絡暴力的日子，如今的范范已經坦然了不少，「我跟黑人都是演藝工作者，我們的生活就是要攤在陽光下，有網絡後就更加透明。但我覺得，我們的家就是這樣的組織啊，我今年許下的新願望就是做我自己，我想分享的時候還是會分享我的生活，我只要問心無愧，自在的做我自己該做的事情就好了。我覺得我的孩子好可愛，我可以讓愛我的人看看他們的樣子，這是很好的一件事。」
閨蜜萬歲
上《康熙來了》被小S懟，那是都節目效果
范范曾經跟劉若英合唱過一首歌叫做《不能跟情人說的話》，她坦言有些話一定是要跟姐妹才能分享。「比如聊男士的身材啊，哈哈哈，像瑞恩·高斯林在《愛樂之城》里有多帥啊之類的，這種就要跟姐妹聊，跟老公聊多沒意思啊。」
除了「分享」，「傾聽」也是范范認為保鮮友誼的一大重要秘籍，「身為姐妹其實不用講太多，當她有煩惱的時候你有一個肩膀給她靠，讓她知道你在就好。友情不是說跟這個人比較好或者跟那個人比較好。」
那期《康熙來了》的火藥味兒好濃
在《康熙來了》停播前夕，產後復出的范范在黑人的陪同下重回這檔經典節目，不過這次，范范與小S關於友誼的討論卻又把她推上輿論中心，「跟小S那個是節目效果啦，大家都好認真噢。」提起那段時光，她很無奈。
「我後來有跟熙娣聊到說，你看你現在害我被一兩百萬人臭罵，大家以為我偏心交新朋友，你要我怎麼辦。她說那些網友的話你也信，我想想也對，我又不是為他們活，我們兩個還是好到爆啊。」
神經大條
曾把果汁撒到大S的漂亮包包上
「神經大條」，這曾是范范的好姐妹們對她的評價，就連她自己也承認了這一點，「我不知道為什麼，『摔倒』這個因子一直伴隨著我，」范范笑著說，這也許跟她上升星座是射手座有關。
「曾經有一次我在淡水的漁人碼頭演出，剛唱完最後一首歌，正說著謝謝大家，就『嘣』的一聲掉下了舞台，然後膝蓋積水了一個月。大小S過來看我時還一直笑我，說你那個畫面太經典了我們要笑到70歲。還有一次倫敦演唱會開場前，燈還黑著，只聽到一陣『噼里啪啦梆叮叮』，我經紀人就爬出去把我的高跟鞋撿回來，因為我人還沒走出去就已經絆倒，膝蓋也一大塊淤青，幸虧是還沒開燈，我就假裝鎮定的縷縷頭髮，再開場往外走。是有很多這種很搞笑又很難忘的回憶。」
范范的神經大條體質，在姐妹團里也凸顯無疑，「有次大S拿了一個很漂亮的包包，我一過來就『哎呀大家好』，一揮手就不小心『啪』把果汁打翻在包包身上，然後她就會很想殺我。我就是類似這樣的朋友，但其實她們還是愛我啦。」
兩個孩子的媽媽告訴你，她的真實生活是怎樣的
Q：辨別飛飛、翔翔兩兄弟最好的辦法是什麼？
A：他們是異卵雙胞胎，非常好認，只要看頭，比較大比較寬的是飛飛，頭比較小的是翔翔。
Q：有沒有覺得在家有種一下帶三個小孩（飛、翔、黑人）的感覺？
A：那是絕對有的，常常發現我們家有三個兒子，讓我又想哭又想笑。有時候請爸爸說幫我看一下小朋友，我去上個廁所，出來的時候就會發現兩個小孩已經在電視架子上爬來爬去，而爸爸已經躺在沙發上打呼，常常會這樣。
所以這就是爸爸和媽媽帶娃的區別嘍~
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