我們都知道，女人過了25歲，皮膚由於各種原因開始衰老，那麼如何讓過了25歲的女人年輕依舊呢？你是不是也想像她們一樣，走到哪裡都散發這無限的光輝呢？我們先來看看影片中的明星，看他們是如何保持容顏不老！

其實老與不老都是一種很正常的自然規律，不過現實中有些人明明都已經那麼大歲數，你卻感覺他一直都沒有變過。娛樂圈也有很多保養很好的逆天顏值明星，儘管已經到了不惑之年，但每次現身都感覺跟二十幾歲一樣，青春氣息濃厚。下面就來曝光這十位明星不老容顏的保養秘訣

1、潘迎紫 爬樓梯

潘迎紫有一個稱號叫做「不老娃娃」，駐顏有術的她，體態容貌保養得宜，一大早起床，來回爬樓梯運動，晚上11點前必定入睡，是她維持不老傳說的不二法門。

潘迎紫曾經在訪談中提到，她的不老秘訣在於堅持長期的運動，一周五次，即使在最忙的時候也固定保持在一周三次。加上少吃肉、多喝水，無形保住了青春。此外，她還補充：心態上也要保持開朗，不要太鑽牛角尖，雖然人生常有起落，只要保持赤子之心就會年輕。

2、金喜善 定期輸血

有「韓國第一美女」之稱的金喜善，結婚後慢慢淡出娛樂圈。時隔六年，才通過電視劇《信義》成功回歸電視螢屏的金喜善，回歸銀屏的金喜善依舊美麗十足。個性率直的金喜善曾在錄製現場，公開了自己維持童顏美貌的秘訣。她表示：「之所以能維持美貌，是因為定期接受輸血。」此話一出嚇壞了在場的主持人，金喜善緊接著解釋她是因患有「紅血球破壞性貧血」疾病，所以才需要定期進行輸血。

由於太多人不相信她說的話，所以每次去輸血時，她都有拍照存證。金喜善同時解釋這不是什麼很嚴重的病，只是需要定期接受輸血來恢復紅血球的數量。若行程過於疲勞的話，大概6個月須輸血一次；一般的情況，2年再輸一次血就好，一次輸血的量大約為1,600cc。

3、林志穎 一天六杯水

林志穎今年已經42歲，不過歲月沒在他臉上留下一點痕跡，被網友封作是不老傳奇。近日林志穎曬出與同一位粉絲20年前及如今的兩張合影，粉絲已經長大成人，而林志穎卻依舊是十七歲那年的模樣，之後林志穎出在微博中透露自己保養秘方，就是保持好心態，平均一天喝六杯水。

4、劉曉慶 吃素

早前劉曉慶在自己的微博上曬出了一張近期出席活動的靚照，61歲的她靚到可與30歲的范冰冰媲美，完全看不出歲月的痕跡。劉曉慶這張照片迅速引來大批網友圍觀，有網友稱：「太可怕了……劉奶奶簡直可以代言防腐劑了！」而劉曉慶稱喜歡吃素，主要是一日三餐要多吃素菜，少吃肉，劉曉慶出席各種場合的宴會，很少見到她吃肉，海鮮類也很少吃，基本都是素食。

5、趙雅芝 規律生活

說到香港娛樂圈最年輕，永不衰老的明星，你肯定第一個想到的就是趙雅芝了。快奔六的人了，但你看她出席各種活動時的風采，根本就不像一個62歲的人，風姿綽約，跟當年港姐時候的樣貌身材幾乎一樣，讓人不禁羨慕。趙雅芝的生活十分規律，吃得健康，不偏食，不會想吃什麼就吃什麼，但不是素食主義者，也喜歡吃辣，只要注意營養的均衡就沒問題。

6、宮雪華 不近男色

宮雪花曾以47歲的「高齡」在角逐「亞洲小姐」比賽而引起轟動，被問到如何保持姣好的容貌和身材時，她竟語出驚人「我保養的秘訣是不近男色。」繼而她又解釋道：「我覺得投入感情真是一件太辛苦的事情，人生本來就比較累，這種事情儘量不要做，這就是我不老的原因。

7、劉德華 回春針

曾經的四大天王劉德華如今也已成家，可這個精力充沛的天王依舊前行在娛樂的世界，用自己超強的敬業精神詮釋著歲月流金。看著他如此努力，你還會在乎他是一個年近半百的人嗎？有很多藝人的臉之所以維持不老，很大程度上都要得益於如今越來越發達的美容科技。而早前華仔透露曾打回春針，華仔年紀不小，卻依舊看起來年輕，充滿了魅力，回春針也是重大的功臣。

8、林志玲 不開空調

42歲的林志玲還擁有著青春容貌的完美身材、她的娃娃音更是讓人對她的年齡「不敢相信」，這些都讓很多女孩羨慕不已。林志玲透露自己夏天的保養秘訣是儘量不開空調，「因為覺得空調會使皮膚缺水，進而變得乾燥。」

9、伊能靜 木乃伊美容法

1969年出生的伊能靜，擁有嬰兒般的皮膚，可愛的笑臉，穿著粉色的連衣裙一度讓我誤以為她是80後的，可見保養的多好。在明星們眾多的美容方法中，伊能靜的「木乃伊」美容法莫過於是最讓人膛目結舌的了。大家知道，木乃伊為什麼能保存千年之久，是因為保存木乃伊的液體中含有一種很常見的物質——防腐劑，而這種物質，也正是伊能靜美容方法的古怪之處。

10、呂良偉 練氣功

已過不惑之年的呂良偉仍高大、挺拔、帥氣，讓人不禁又想起《上海灘》中的經典形象「丁力」，也令女粉絲們對他的保養功夫讚不絕口。呂良偉在介紹自己的保養心得時說：首先要有健康的心態，心態平和、心安理得地睡覺，人才能快樂地生活；其次是多做運動，呂良偉也透露自己有練氣功養顏；再次就是有良好的生活習慣。

11、楊麗萍 20年不吃米飯

中國著名舞蹈家楊麗萍，出生於1958年，已經年滿58歲的楊麗萍，不僅維持了魔鬼身材，還依然能在舞台上跳出活靈活現的舞蹈。談到如何一直都保持這麼好的狀態，楊麗萍稱去看李時珍的《本草綱目》吧。吃什麼、不吃什麼、吃什麼養發、吃什麼養顏等等，我經常拿它作為我的食譜菜單。她表示自己20年不吃米飯，因為她認為碳水化合物較難消化。

12、利菁 吃胎盤

54歲的利菁仍然保持姣好的面容，為了美不計一切的她，曾在自己的節目中自曝吃胎盤的經歷，她表示因為對「胎盤駐顏」很感興趣，就自己在家DIY，恰巧有一次母親去台北看她，被嚇得落荒而逃。

13、何家勁 喝尿

曾因《包青天》里的展昭而紅遍大江南北何家勁，二十多年過去了，仍保持著當年演展昭時的身材和容貌，此前，有媒體曝出何家勁能夠保持如此年輕，竟是喝尿所致，引起粉絲的一片譁然。

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