圖片來自視覺中國/網絡

章子怡與女兒醒醒

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章子怡與女兒醒醒

最近章子怡復出，抱著醒醒小朋友登了一次時尚封面，真的是性感又優雅！又給不少女生樹立了一次正能量榜樣，最起碼證明了一點，不是所有女人在生孩子之後，都會挫成「村范老大媽」！而且在娛樂圈有一股清流，她們不僅顏值逆天，身材逆天，最重要的是各個都是孩子滿地打滾的時尚辣媽。就連抱著孩子出街溜達，都是滿滿的時髦大片范，看的我滿滿的羨慕嫉妒。

除了國際章之外，能夠位列時尚辣媽團隊的第一名應該就要算剛得愛女的湯唯女神。一直覺得湯唯雖然乍一看清湯寡面，長的並不是很驚艷的款，但卻獨有一股韻味，越看越美！即便是懷孕期間，也是美出了新高度。

孫儷與小花妹妹

孫儷與小花妹妹

她是羋月也是甄嬛，更是現實生活中的時尚辣媽孫儷，戲裡霸氣傾城，戲外逗逼優雅。孫儷不愧是娛樂圈眾女生的典範，在娛樂圈摸爬滾打N多年，事業家庭雙豐收， 雖已有2個小孩，但也架不住女神駐顏有術，氣質美貌讓人稱羨。不管是曝出來的素顏照還是狗仔偷拍，都與幾年前的幾乎無差，看來時間在女神身上也是不忍下手！抱娃出街更是潮范十足，不管是美貌，氣質，身材，都絲毫不輸當紅小花旦。

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凱特王妃與小王子

英國威廉王子嬌妻凱特王妃，雖不是時尚圈內人，但卻從未離開過時尚圈。不管是穿衣風格還是妝容髮型，都受到網民的紛紛點贊，大氣優雅，從容淡定，就是一個大寫加粗的「貴族氣質」。而抱著小王子出街的時候，也是超拉風的節奏。

白百合與愛子

作為娛樂圈少有的率性自然女明星，白百何也是一位當之無愧的「少女媽咪」，自從生完孩子之後，再次出現在公眾視野的她，簡直就像開了掛一樣，衣品和演技都是飛一樣的節奏，優雅端莊率性自然。或許這就是成熟之後的風韻，讓這位少女媽咪更加的從容淡定。

張柏芝與兒子

張柏芝與兒子

與謝霆鋒離婚後，張柏芝專心的做起了母親。永遠18歲的容顏，讓她不懼流言，活的自信瀟灑。經常帶著2個兒子出遊，盡情的享受當下，也算是不負光陰。

賈靜雯與愛女

賈靜雯與愛女

自打和富商孫志浩離婚後，賈靜雯與小9歲的修杰楷姐弟戀終於修成正果，前不久她誕下了和修杰楷的小baby，在真人秀節目裡也玩的是風生水起。雖然賈靜雯已經40歲，但皮膚緊緻光滑，非常年輕。在節目中隨隨便便抱個孩子，也是自帶一股明星范，時髦的不要不要的。

貝嫂與小七

貝嫂與小七

要說起抱娃有范的，娛樂圈有一位大咖不得不提，她就是維多利亞·貝克漢姆 (Victoria Beckham) ，江湖人稱：貝嫂。已有4個孩子還這麼美艷動人，老天爺你確定你是公平的嗎？曾經的土挫辣妹，現在的時尚女王，除了先天的顏值優勢，貝嫂也是一部勵志真人秀。三個兒子布魯克林、羅密歐、克魯茲各個帥氣瀟灑，小女兒小七公主更是呆萌可愛，難怪每次出街，能當「配飾」擺POSE，回回抱的那麼酷，有型。

米蘭達·可兒與兒子

米蘭達·可兒簡直就是讓我們見識了模特界的傳奇。不僅時尚有型，就連Flynn從小就變成了一枚小時尚Icon，舉手投足之間盡顯大牌潮范。時尚品味，穿衣有術被調教的可圈可點。尤其是超模出街，簡直就是一道極美的風景線。

Why？普通老百姓懷個孕就灰頭土臉，女明星們卻依然光芒四射，而且產後恢復的速度極快，秘訣到底是什麼？想知道的往下戳：

1、先解決水腫和便秘兩大難題，多吃水果蔬菜，保持營養均衡。孕期很多媽咪為了保證營養，會喝大量的補湯。再加上肉類的進食多了，蔬菜類的進食少了，肥胖和便秘就會接踵而來。因此，要適當的鍛鍊，還要豐富自身飲食結構，合理均衡飲食，不要攝入過多的熱量，讓自己體內堆積脂肪。

2、簡單運動，定量完成。一個孕期之後，基本上很多媽咪都處在一個疲勞的階段，所以想要一下子運動起來，不太可能。但如果不適當運動，就會很有可能一胖不復返，永遠瘦不下來。所以，還是需要堅持完成一些運動，每天定量，逐段遞增，這樣也有個緩衝的動力。

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