成龍新片《絕地逃亡》發布後效果不佳，一個最主流的說法是，成龍老了，打得不好看了、打不動。

這種說法對於成龍這樣著名的功夫巨星來說非常非常殘忍，畢竟他是我們從小看到大三十多年的成龍大哥，但從這部《絕地逃亡》來看，它的演員的動作設計及成龍的身手都距離他的巔峰很遠了。

成龍的巔峰時代，一定會和一個人有關係他就是---洪金寶，成龍這輩子唯一的大哥，永遠的大哥，可以說沒有他就沒有曾經成龍的巔峰時代。

在上個世紀八十年代在香港，最能打、最不怕死的兩個功夫團隊，就是成龍的成家班和洪金寶的洪家班。

洪金寶小時候就被送進了中國戲劇學院京劇戲班，這裡還培養出了成龍、元彪（特技演員，「七小福」中年齡最小的）、元華（李小龍的特技替身，經常在銀幕上飾演反派角色）、元奎（獲獎導演，以擅長與女性打交道而著稱），元武和元泰（武術指導和武打演員），後來他們被稱作「七小福」。

洪金寶是「七小福」里最先進入了特技演員這個行業里的，他的這幫小兄弟先後在他的關照下進入電影行業。洪金寶不斷地幫助成龍，並常常臨危受命救場幫忙，幫助成龍在作品中增光添彩，如《A計劃》和《霹靂火》。在香港，成龍被稱為大哥，而洪金寶則就被稱為大哥大。

雖然演藝生涯起伏不斷，但是洪金寶與著名的動作片導演和藝人有過合作，包括李連杰、茅瑛、成龍、劉家良、徐克、甄子丹等等數不勝數。他們絕大多數在談起他時總是敬若神明。

洪金寶的武打設計只注重一點那就是：力道。

洪金寶在《A計劃》一中放棄圓軌的方式，採用放低角度穿過打鬥者的雙腿，仰拍其緊繃的臉部以及表情，或者從高角度向下，俯拍其腿部動作變化以及微妙的腳法，依靠攝影機鏡頭角度變化將擊打的力道和衝擊捕捉到位。

《群龍戲鳳》從這部戲看洪金寶是怎樣學習的

為了看清動作片里洪金寶是如何從劉家良那裡學習經驗，並最後建立自己的風格，只須看一下劉家良和洪金寶在《群龍戲鳳》里的打鬥戲。

在影片中，洪金寶在逃跑中闖入一個撞球室，毀了劉家良的球局，劉家良向他約架。

打鬥在剛開始時，劉家良擺了一個帥氣經典的武術姿勢，洪金寶模仿他，消遣他。整個打鬥過程中，洪金寶對劉家良表現得極為粗魯和不敬，劉家良隨後，講了一堆髒話。

開場一開始是一個推軌鏡頭，洪金寶偷襲劉家良，然後推軌鏡頭一直跟著洪金寶（視角）在移動，雙方一鏡中交手10回合，直到劉家良重擊了洪金寶，洪金寶蹣跚後退幾步，鏡頭改為朝向洪金寶並掃拍房間。

攝影機的角度時低時高。拳腳直接衝著攝影機鏡頭划過，觀眾被捲入其中。在這中間還有三個慢動作鏡頭，這對劉家良來說實在太多。

當武打明星出現在銀幕上的時候，在幕後會少不了在打鬥中有關於誰贏誰輸爭執。劉家良和洪金寶的自我雖身為巨星，但其實都活的如履薄冰。

劉家良雖為傳奇，但他的事業處於瓶頸期。而洪金寶作為新星，才剛剛擺脫龍套角色。誰都不想再在影片中見到這段打戲，因為除了充當負面談資外它一無是處，甚至再也不會被提及。

時至今日，連洪金寶本人都說他希望避免《游龍戲鳳》里那種太隨意的動作，可能指的就是這一段

但我寧願相信，把這種場景放入影片中是洪金寶長久以來的一個想法——即突破劉氏開創的中規中矩的武指風格，轉向洪氏以劉氏為基礎的更具現代風格的武打意識。

結果就是是兩種風格的完美結合。劉家良是對各種武術流派融會貫通後的炫技效果，強調硬橋硬馬，而洪金寶的鏡頭運動和取景構圖則強調力道，他銀幕上的態度展現了他勇於打破規則而又衝動的「青年土耳其黨人」形象（比喻愣頭青）

最後，洪金寶還是輸了，但劉家良依然稱讚道：肥仔，我是身經百戰了，你是唯一叫我害怕的人。

這就是衣缽相傳，全世界最偉大的武術指導劉家良，自己將這個頭銜傳授給了已經證明自己能力的洪金寶。

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