喜歡看武打片的親，一定在電影里見過各類功夫，什麼猴拳、蜈蚣拳、螳螂拳等等。可不要以為這都是編劇杜撰出來的，其實這都是來自中國傳統武術。

今天大眼姐就跟大家聊聊「螳螂拳」大師于海。

說到于海其實大家一定不陌生，他曾在多部影視劇里出演過武術宗師的角色。

如在李連杰成名作《少林寺》里飾演李連杰的師傅。他嚴師慈父的形象，十分受觀眾歡迎。這部電影在當時一毛錢一張門票的情況下，竟賣出了一億元。

《通天長老》里的通天長老。

還分別在吳京版《新少林寺》與劉德華版《新少林》里飾演了一代宗師曇宗。

戲裡于海是十八武藝樣樣精通，但這些都是他平常日積月累真練出業的。他並非專業演員，而是一名武術大師。

他從12歲就開始拜師學習「螳螂拳」。為了學好「螳螂拳」他每天在房間裡放上百隻螳螂，觀察螳螂一舉一動。他在原來「螳螂拳」上進行了改良創新，因此于海被稱為新一代「螳螂拳」大師。他還創業了于海螳螂拳培訓基地。

他不僅研究「螳螂拳」，他還常常研究各學派的武術精髓，他對中國傳統拳演變及精要都十分清楚，因此被人武學字典。十分刻苦的吳京常常找于海一起討教武學。

于海擔任過中國武術團的教練與團長，曾帶領10多歲的李連杰等一行人出訪過美國。李連杰的陳式太極與螳螂拳就是他教的，所以他可以稱得上李連杰的「客師」了。

于海在拍戲時十分嚴謹，他說練武的就是腦子木，所有動作一定要到位，哪怕受傷了打上石膏照樣上，武打演員不受點傷、不受點痛是做不出色。

因此他拍的動作片，多數都是演員一板一眼打出來的，至於特效什麼的，他很少用，因他i覺得特效用多了，會讓觀眾歪曲對武術的認識。

如今的于海已70多歲，他依舊活躍在螢幕上，他在2015年與吳樾合作出演抗戰劇《地雷戰》。于海在劇中親身教學螳螂拳。

大眼姐祝這位德高望眾的武林宗師身體健康。

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