難以理解不紅的香港明星，唐寧應該算一個。人美演技好，卻在TVB沒有更好的前進空間。
1981年12月5日生於中國香港，影視演員、舞台劇演員。1989年，8歲的唐寧經人介紹在電影《縱橫四海》中的飾演幼年紅豆一角，由此進入娛樂圈。
2003年、2005年、2007年，唐寧憑《 戀愛自由式》、《天涯俠醫》、《 師奶兵團》三度提名TVB飛躍進步女藝人。
《戀愛自由式》是香港電視廣播有限公司出品的20集偶像劇。陳文媛、蕭正楠、唐寧、黃宗澤領銜主演。該片於2003年7月28日在翡翠台首播，2008年於J2台重播。
該劇以swimming游泳為主題，除了陳文媛扮演的游嫻是個「傻大姐」式的人物，唐寧樣子甜美，從不矯揉造作，成了多少人中午吃飯時翡翠台的必播劇。
《天涯俠醫》於2004年11月15日至12月26日香港TVB翡翠台首播，TVB37周年三大台慶劇之一。
《天涯俠醫》把題材定位在「無國界醫生」上，「在非洲這樣的貧窮地區里探討生命，意義遠遠高於那時《妙手仁心》等都市醫生系列劇。
從陣容看，張家輝、林峯、郭羨妮、唐寧領銜出演的陣容頗有新意；劇中的女主角都剪了清一色短髮，相當爽朗。
唐寧飾演的義工，為人開朗，熱心工作，踏實獨立能幹、勤奮正義。該劇榮獲2009年度韓國海外電視頒獎禮「最受歡迎電視劇獎」，唐寧亦憑藉此劇提名TVB萬千星輝頒獎典禮飛躍進步女藝人。
唐寧被大家熟知或許就在《大唐雙龍傳》，這也是她開始擔任主角的開始擔任主角，從8歲開始演戲的童星，在23歲才正式當上主角。或許這種不溫不火的狀態，也導致了她錯失了大火的契機。唐寧在《大唐雙龍傳》里出演師妃暄。
《大唐雙龍傳》是TVB第一部在內地實景拍攝的電視劇，湖光山色，美不勝收，加上嶄新的拍攝手法，將精彩的打鬥場面配合大量特技和電腦動畫，帶觀眾進入一個魔幻世界，同時也將隋末群雄割據局面展現在觀眾眼前。
內有林峯、吳卓羲、李倩、楊怡、和胡定欣等眾多熟悉的面孔，2005年引入內地。
題外話：《大唐雙龍傳》導演蔡晶盛曾執導過《尋秦記》、《爭霸傳奇》等電視劇。和許多香港導演一樣，近幾年他一直在內地拍攝影視劇。可是卻因為《靈珠》等作品的問題涉嫌了抄襲問題。
現在因為版權的問題，《大唐雙龍傳》在內地看的話比較艱難。回看演員表，胡定欣在去年已經拿到了tvb的最佳女主，可是唐寧卻幾乎消失在觀眾的視線中。
2005年，唐寧開始進軍中國大陸。搭檔TAE和霍思燕等，在古裝神話劇《聊齋志異之小謝》中，唐寧飾演女一號小謝一角。
唐人系列的《新聊齋志異》，劇集由六個具代表性的故事單元構成的，分別為《畫皮》、《小翠》、《痴心靈雀》、《陸判》、《小謝》、《小倩》，2005年在內地各大電視台播出。
在各大板塊中，唐寧的出演也是出彩無比。當時唐人主打青春牌，什麼詭異神秘在青春的臉面前，似乎不造成什麼威脅了。
那時有段插曲，唐寧本身是香港演員，用粵語對戲更順暢，為了更好的塑造人物請了中文老師進組輔導，但是台詞一多，還是出現聽起來像泰語的情況。霍思燕成為課外輔導員，很細心的幫他糾正台詞，倆人因此結下「師徒」般的友情
2010年9月11日，唐寧通過新浪微博公布結婚喜訊並貼出婚紗照，新郎為舞台劇才子鄧偉傑。
年長了唐寧13歲的鄧偉傑，是香港資深戲劇藝術工作者，曾導演及主演多個劇場作品。
雖然年紀差距較大，但是鄧偉傑的才華卻是娛樂圈一票帥哥所沒有的。
28歲的唐寧，將於11月與比她大13歲、相戀三年的資深舞台劇演員兼導演鄧偉傑結婚。婚訊傳出後，一直有指她是奉子成婚，現與男友在大埔村屋過著隱蔽的同居生活。
婚禮選在香港一間小教堂舉行，氣氛莊嚴又神聖，只邀請雙方至親好友合共三十多名來賓見證，十分低調，不請圈中人到場。
一向感性的唐寧，雖非教徒，為了完成心愿，亦選在教堂行禮，當婚禮開始，唐寧由爸爸帶領入教堂，大門打開一刻即忍不住流淚。她笑說：「整個婚禮我都是流著淚完成，哭著做儀式，還哭著講感言，原本想到我們兩個都演戲的，會懂得用氣不需要這樣的，怎知都哭到出不了聲，要臨時找個麥克風。」
低調又感性的唐寧在圈裡也是出名的好人緣，雖然沒有請好友，可是大家的祝福卻滿滿都給了她。
正與她合作拍劇的周柏豪即在微博留言恭賀，要唐寧請喝喜酒，又自爆早於日前已收到風：「之前她告訴我要結婚，她嚮往安穩的家庭生活，所以好替她開心，真是恭喜啦。(送什麼禮物呢？)送寶寶服啦。(她懷孕了嗎？)不是呀，我自己喜歡小孩子東西而已！」 胡定欣則在微博誇張留言：「我恭喜你呀！我一定要出席你的婚禮，Okay？」陳敏之及田蕊妮對好友找到歸宿既激動又感動。曾與唐寧合作的馬國明送上祝福：「恭喜她這麼早有人養，不需要那麼辛苦。」已為人妻的羅敏莊搞怪地留言道：「鄧太，歡迎加入師奶行列！」過來人蔡少芬則說：「人生大事呀！願你永遠同心相愛一生，二人總比一人好。」
2011年3月18日，唐寧和鄧偉傑的兒子來到這個世界，當上媽媽的唐寧也在2012年才復出,參演香港電視（HKTV）所製作的時裝警匪電視劇《警界線》，首次演一名警察。
樣貌幾乎沒有變化，娃娃臉的膠原蛋白護齡作用太好了。當然，前提要有一張漂亮的臉蛋。
唐寧還是同期香港男星心中的女神。在K－100訪問的時候主持人問林峰，這麼多合作的女生最喜歡哪一個，希望她當自己的女朋友，林峰想都沒想就回答是唐寧。吳卓羲在接受訪問的時候也被問到相同的問題，當時主持人問她官恩娜、唐寧和胡杏兒他最喜歡是誰，他當時同樣是不加思索的答是唐寧。Sammuel陳鍵鋒是跟唐寧合作最多的男星，結果選擇的都是唐寧。
感性的唐寧就是不受TVB的熱捧，也是扎紮實實演戲。這樣的性格更加促使唐寧只能安靜地做個美女子了。
可是這也無所謂，觀眾還是記住了唐寧。在如今言語菲菲的世界，想獨善其身可能很難，可是做好自己還是有可能的。隨著高考結束，四六級到來，畢業季來臨，還未踏進社會的孩子們，沒有什麼能是你們的護身符，只有努力再努力，你才不會摔得太慘。
轉載請註明來源：今天頭條