甄子丹，已經是一位年過半百的影視明星，今年53歲！

但就在前天，他脫掉了衣服，震驚了所有人！

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從一個個電影里的武打角色我認識了他，其中最令人映像深刻的應該是武術大師「葉問」。

▼在《葉問1》，他用精湛的武術表演驚艷了所有人。

▼雖然有電影的特效，但一樣能看出甄子丹的武術功底。

▼從《葉問1》到《葉問3》，已經過去了8年。現在他已經53歲，卻依然是那個超能打的男人，甚至能在熒幕中與世界拳王泰森表演精彩的對決，估計一般人看到泰森都嚇尿了。

▼在拍《葉問3》時，他被導演責令減重30斤，雖然他看起來依然年輕，但他早已經是一個年過半百的男人。

▼在拍攝《葉問3》時，絲毫沒有拖沓，他成功減重30斤！

▼但是就在前天，甄子丹脫掉了上衣，並在微博曬出了肌肉照，看到他的肌肉照不少網友都驚呆了。這是一個53歲男人的手臂和背部。

▼從側面你能看出他已經53歲嗎？

▼這背闊肌，比許多25歲的小伙還明顯！

▼這是正面照，清晰的胸肌和腹肌。

▼在拍攝《葉問3》時甄子丹才暴瘦了30斤，而今年《葉問3》才剛上映，卻已經練出了一身肌肉，很難想像他是如何做到的。

▼但有一點是可以肯定的，這一身肌肉肯定付出了許多汗水。要知道，53歲的人增肌會比年輕人困難很多。

▼還要說的是，在前一個星期，他因為傷痛才去做了針灸和理療，背部扎滿了鋼針....

▼另外，甄子丹客串即將於明年上映的《速度與激情8》，這是他和主演范迪塞爾合影。

▼同時，他還參演了今年年底將要上映的《星球大戰》外傳《俠盜一號》。

他已經53歲，

並且在檔期已經排滿的情況下

練出了如此身材。

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最後，借用丹哥一句話，

送給所有健身者。

太累，沒有時間，做不到等，

都只是藉口。

意念和毅力才是一個人成功的關鍵！

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