為什麼女明星腿都「鳥腳」，原來是因為人家睡前多做了「這一件事」了

雖然，女星各個都相當纖細、苗條，身材一個比一個更加的讚、更加的玲瓏有致，不過，最近，女星陳意涵在粉絲頁上上傳了一張自己的「雨鞋照」，讓所有粉絲看了都驚呼這「大腿也太細了吧！」讓人不禁懷疑，倒底為什麼她的腿可以這樣又細又直呢？......這個問題的解答，最後在她參加實境節目裡找到了這祕密的答案！

女星 陳意涵身高有163公分，最近公開她的雨鞋照，又細有長得漂亮美腿立刻引起熱烈討論，最近參加中國參與實境節目拍攝的陳意涵，在節目中，除了因為其纖細身材大受讚美之外，他超強體能也讓人吃驚，她也透露了自己的小祕密。

陳意涵說自己下半身的身材可以如此先戲的原因其實是，睡前運動，她每天都會爆走的在睡前簡單運動一下，不用花很多時間，也不會很累....她還展現自己一分鐘57歲的超強仰臥實力，讓人驚呼，果然不愧是陳意涵。

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她從負債爬到身家過億！戀愛過兩三次，男友卻全都偷吃....！連到借精生子都不到3個月就流產，甚至從此不孕...

她就是——藍心湄。

藍心湄主持的《女人我最大》，成為了許多女孩子接觸時尚的一個重要平台。藍心湄在節目上，從一個曾通消費者的角度，去給大家介紹女孩子要怎麼用化妝品，她這親和的態度，十分受觀眾的歡迎。現在淘寶網上賣得化妝品，許多會標上《女人我最大》推薦，可見這個節目多有影響力。

不知大家注意到沒有，藍心湄在節目上最大的愛好就是曬她的大牌包包。她包包多到讓人發恥，還全部是大牌包。但她卻一點也不愛惜，有次喝醉酒，將包包當成嘔吐袋，吐得滿袋都是。

藍心湄十分具有商業頭腦，她是內地的adidas總代理，這好像家中有台印鈔機，每天在家數鈔票都數不完。她還開了幾家酒店，也是日進斗金 。

雖然現在藍心湄是富婆，但她其實剛出道時，也是十分苦。她為替父還債16歲就出道。她每天跑秀場賺錢，直到26歲才將家裡的債還清。

藍心湄因出演《追妻三人行》里土裡土氣，卻善良純樸，十分搞笑的鄉下姑娘林美好，給人們留下了深刻印象。此後她出演了多部影視劇，如：《天才保姆》、《英雄少年》、《終極一家人》等等，都有十分不錯的口碑。

藍心湄不但演戲，主持，她還在歌唱方面很有才華。《追妻三人行》里的主題歌《無色彩》就是由她演唱的。她在2012年舉辦了首次個人演唱會。雖年近50的她，身材仍然超棒。

藍心湄事業十分順利，但感情方面是一波三折。曾談過兩次戀愛的她，都因男友出軌而分手。揚言不打算結婚的她，在2008年去日本做人工受孕成功，但未滿3個月，就流產了。據說是因為她常期菸酒過量等不良習慣導致的，而這次流產也導致藍心湄終生不孕。

沒法生孩的藍心湄，結果只能將全部的愛投放到乾兒子乾女兒身上。她一共有十幾個乾兒子與乾女兒。藍心湄平時對他們十分照顧。乾兒子謝和弦，曾因自爆吸食大麻而被警察抓走時，她還傷心的流下眼淚，覺得是自己沒有教育好他。

對於許多女孩想嫁給富豪的想法，藍心湄覺得，靠誰都靠不住，不如自己做一個富豪。她還表示等自己去世後，將把所有財產回饋社會。自強不息，有愛心的女性點個贊。

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