為了減肥大計，昨天晚上象君只吃了一個桃子，還是那~~~麼~~~小~~~的一個桃子！

因為已經到了露腰露腿拼體重的季節，不減心裡真的有點發怵。。

目前已經初見成效，去年穿不上的牛仔裙，現在可以很輕鬆的穿上。而且晚上不吃飯，早上起來臉不會腫！

當然，看到明星的減肥效果，我就是最low的那個！你看，鄧超瘦出了尖下巴

這能戳死人的尖下巴！

整個臉都變得有！棱！角！啦！

對比還是很明顯的，看看去年年底的照片，再看看現在的照片，鄧超真的瘦了。。。

其實鄧超的減肥方法很簡單啊，就是晚飯不吃，早午飯儘量少油少鹽，再加上運動。半個月就瘦了十斤~

但是這是有代價的，只要你恢復晚餐，體重立馬上去！不信你們去試試呀~

又不得不承認，這是個很速成的方法，之前賈乃亮也是用這個方法瘦下來的！

賈乃亮比鄧超見效快，一個星期就瘦了十斤！！！

方法就是

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完全戒掉油性食物，喝普洱茶，多運動！

羅志祥一個月瘦了20斤！自己發帖教大家怎麼瘦~

但是被說是負面教材，因為會很快復胖的，而且這樣子對身體也不好。

明星減起肥來總是令人瞠目結舌好嗎！舒暢，50天瘦了20斤！

自拍時也是小尖下巴~

楊紫，小尖臉

一周減肥十斤，以至於在片場休克。。。

晚上餓的不行只喝一小口湯。。。

尹恩惠，減肥時只喝酸奶，喝到暈倒。。。

之前在疑似鄭爽的帖子上，發現她完全什麼都不吃，只喝水！

袁珊珊的午餐，水煮西蘭花and白粥

張馨予之前在微博上曬出的早晚餐，萬里江山一片綠！

陳妍希的一日三餐是這些

黃曉明的晚餐，菜葉子。。。

所以，想要瘦根本沒有那麼簡單，多吃肯定瘦不下來，但是不吃肯定會復胖！不說了，我實在太餓了，我去切四分之一個蘋果吃。。。

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