是不是被標題嚇著了，如果不是看圖片，你又怎麼會相信這是真的呢？

沒錯，圖片中擁有A4腰曼妙好身材的她剛剛生完孩子第九天，而且她在5年的時間裡已經連續生下4個寶寶了哦。你一定也和我一樣，驚得連下巴都快掉下來了吧：天了嚕，這是誰啊？確定不是假孕生子嗎？

哈哈，看看人家和老公的合影你就知道這是誰了，她就是香港演員陳浩民的妻子——蔣麗莎。

2016年3月30號，蔣麗莎剖腹產下第四個寶寶，這是當天夫妻兩人與小女兒的合影。哦，對了，孩子出生體重是3400克（6.8斤），從數值看真是相當的標準啊，不胖不瘦剛剛好。看看這纖細的手臂，嘖嘖……

這是她產後第4天的樣子，肚子都還沒拆線哦。（確定真的剛生過孩子？）

再看看她的大肚照吧，你還敢說人家是假孕嗎？雖說懷的已經是第四胎了，可瞧瞧人家那光潔的肚皮，咋就一條妊娠紋也沒有呢？這要是不看肚子，真不知道是一個馬上要臨盆的孕媽呢！什麼孕期水腫、長斑、長妊娠紋、發胖，在人家身上還真沒看出來。

可是，讓你驚到下巴都要掉下來的何止這些，看看蔣麗莎這幾年的生產史吧，同樣作為媽媽的我表示實在沒這勇氣。

2011年11月30日，蔣麗莎剖宮產生下大女兒陳雅薷，重6.6磅（約6斤）。

2013年9月23日，她第二次剖宮產生下一名健康男寶寶，取名陳璟逸，重8.3磅（約7.5斤）。

2014年12月12日，她在香港聖保祿醫院第三次剖宮產生下一女，取名陳若嫣，重7.2磅（約6.5斤）

2016年3月30日，蔣麗莎第四次剖宮產生下小女兒，英文名victoria，重3400克（6.8斤）。

5年4次剖腹產，不得不感嘆這位媽媽實在是太強了！地球人都知道，剖宮產次數越多風險越大，而且兩次手術時間間隔越短也越危險，所以醫生一般都建議媽媽們剖宮產後最好先避孕1-2年，而且剖宮產次數最好不要超過3次。

也許你會說，人家有的是錢呀，可以住最好的醫院找最好的醫生，生多少個都沒問題！

可你別忘了，每一個女人都只有一個子宮，子宮就好比胎兒的房子，剖宮產就好比是挖牆打洞掏出孩子，而每挖一次牆就需要修補一次，任憑你技術再好那也是多次修補後的房子不是嗎？更何況，那不是補房，而是一針一線修補子宮啊。所以，哪怕是有最好的醫療為你保駕護航，也不是誰都有她那樣的好運氣的，剖宮生娃可不是你想生就能生的，多悠著點準沒錯！

好像有點跑題了，咱今兒就不再強調多次剖宮產的風險了，還是來八一八為啥人家懷著孕都能那麼美？而且生完沒幾天就能瘦回A4腰？難道女明星們都有特異功能不成？

說到這，我想先給大家看這樣一張「美食」圖片。

一盤燙青菜、一小盤水煮肉片、一份煎深海魚、一小碗糙米飯，再加一點蘸醬。看著很美味，可如果天天這樣吃你能做到嗎？可有人做到了，她就是超高齡明星孕媽伊能靜。

圖中展示的食物就是她孕期常吃的營養餐，她曾在微博中寫道：幾乎每天都吃差不多的食物……阿姨總是問我你這樣吃不膩嗎？沒什麼味道啊！而我會說，吃身體需要，而不是頭腦想吃的。

所以，即使已經是47歲「高齡」，她人生中第二次懷孕時依舊可以美成這樣。

小腹明顯隆起，可仍舊能看出全身上下除了肚子，哪哪兒都是纖瘦的。

所以說，別總認為身邊的瘦子一定是怎麼吃都不會胖的體質，女人一旦懷了孕，哪怕是瘦子也是很容易發胖的。辣媽們如果不想孕期腫成豬頭臉大象腿，生娃後也不想成為大腹便便的黃臉婆的話，那就不如先從管住自己的嘴開始吧。

再說說陳浩民的老婆蔣麗莎吧，她本身就是模特出身，青少年時期還打過6年的籃球，高二時還拿到了「國家一級運動員」的稱號，由此可見她的身材和身體素質該有多好了。

所以說，如果你底子好，而且孕期還能嚴格控制體重的話，生娃後快速瘦回A4腰並不是件多難的事情。

俏媽說：

對了，你注意到了蔣麗莎四個寶貝的出生體重了嗎？個個都在健康體重範圍內。這說明啥？我只能說，懷孕後並不是只有吃得越多孩子就越健康的，小心物極必反哦。

如果你懷孕前是個不胖不瘦的菇涼，那麼懷孕後將體重增長控制在12公斤以下才是最理想的。如果你做到了，我保證你生娃後也能迅速恢復孕前好身材，你信不？

也許有人會說，我才不願那麼「虐待」自己呢，懷孕了都不能敞開了吃，人生也太無趣了。

我只能說，各人有各人的追求。有人享受著美食帶來的滿足感，也有人迷戀那個人前人後都美麗自信的自己。至於如何選擇，還是多問問你內心裡的那個自己吧。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat125/node1019742

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