朝著目標奮力打拚的你,是否知道,有一些技巧會使你脫穎而出。
這些心理學的技巧不會讓你成為科幻電影裡那種擁有超自然感應能力的神奇人物,但巧妙地利用人類大腦天生的某些思維模式,會使你在與人交往的過程中受益。
以下列出的這些技巧,都不是在鼓勵你去爾虞我詐——不過第六條例外——我相信如果你非用這條不可,一定是有充分的理由的。
你會發現,這十二條技巧只要稍加留意便可信手拈來。它們慢慢的會變成你的潛意識,為你的生活帶來的巨大變化,
1、一群人在開懷大笑的時候,會跟自己關係最好的那個人交流眼神。
利用這個技巧,你就能看出這群人之間彼此的關係。你可以判斷出誰和誰要好,可以跟誰建立信任,也可以趁此機會判斷出誰是你的潛在約會對象。而且,在四目相交的時刻,你也會瞭解到自己對對方的感受。
2、對方為你做的越多,就越喜歡你。
對方在為你做事的時候,會不自覺的給自己找一些理由,例如「他是我朋友」,「我挺喜歡他的」,以及「他應該是那種知恩圖報的人吧」。這些理由可幫了你大忙——使你不僅得到了所需要的幫助,還讓幫你的人比過去更喜歡你了。
3、片刻的沉默能帶給你想要的答案。
要是你問了一個問題讓對方遲疑了,別因為壓力太大而急於轉換話題,此時保持沉默能帶使你受益。片刻的沉默會讓對方忍不住想說些什麼來打破僵局,特別是當話題丟給對方的時候。在談判或是不太順利的談話中,這一招很有用——你只需要確保在得到答案之前,堅持住不要急於轉化話題。
4、攤開掌心,建立信任。
樂高主題公園要求它們的員工在給客人指路時,必須採用「展示」(攤開掌心)而非用「手指」的方式。這是因為攤開掌心這個動作可以傳遞信任,讓人們更容易認可你所傳遞的資訊,更接納和喜歡你。反之,用手指頭指的這個動作通常被認為是代表冒犯和無禮。
5、通過點頭獲得對方的贊同。
下次當你想讓別人接納你的觀點的時候,試試一邊說話一邊點頭。人們總是不自覺地將身邊人的身體語言折射到自己身上,從而更好地理解其他人的感受。因此當你在一邊說話一邊點頭的時候,你實際正在傳達「我所說的千真萬確」這個信息,以此獲得贊同。
6、非說謊不可的話,加些囧事進去。
謊言的細節越豐富越可信。講細節的時候,便有了畫面感;要是再加入一些囧事,畫面感就變得更強,謊言就更可信。畢竟正常的思維是:編造謊言的時候儘量把自己往好了說。
7、沒收尾的事情記得最清。
「沒收尾的事情更容易被記住」這種現象被稱為「蔡加尼克效應」。有沒有發現,有些電視廣告似乎還沒收尾就結束了?沒錯,這種廣告更容易刻在你的腦海中。忘記沒收尾的事(神廣告或者神曲)的最佳方式就是在你的腦海中完成它。要是你的腦中現在縈繞著一首神曲,試著唱一下最後幾句歌詞。已經忘了吧?
8、嚼口香糖使你更放鬆,更專注。
嚼口香糖其實可以降低你的皮質醇水準,皮質醇是體內負責壓力的激素。不過嚼口香糖不僅能幫你減輕壓力,還能幫你提神和提高記憶力——這些作用是通過提高到達腦部的血流量和刺激感官功能來實現的。處在壓力狀態時嚼口香糖,會讓你的身體便更不容易進入原始的「戰或逃」模式(導致決策力下降以及注意力不集中)。
9、從腳看出對方的興致。
聊天的時候,注意一下對方的腳。腳要是指向你的,說明對方聽的饒有興致,要是沒指向你,說明對方已經心不在焉了。
10、跟剛認識的人聊天時,把對方的名字掛在嘴邊。
爭取做到聊天的頭五分鐘,說三次對方的名字。這招相當有效果,但前提是你要做的自然一點。要是你總在不合時宜的時候把對方的名字說出來,勢必顯得又蠢又尷尬。試試諸如這幾種用法:「你好,某某」,「認識你很高興,某某」,以及「某某,你是哪裡人?」
11、表現的激動一些會讓人更喜歡你。
這個技巧還是在利用了之前提到過的原理,即人們容易把周圍的人的行為折射到自己身上。因此當你跟人們見面的時候表現得很激動,這種激動的情緒自然地就會折射到對方身上。用這種方法給人良好的第一印象簡單有效,從而讓人開始對你有好感。
12、聊天中,60%的時間保持眼神交流。
眼神交流重在把握好尺度。儘管眼神交流很重要,但如果你跟人說話的時候從頭到尾都目不轉睛地盯著對方,只會讓對方感到頭皮發麻。然而,如果只是偶爾看對方兩眼,也會使對方感到你心不在焉,或是覺得你害羞或者感到難堪。因此60%的時間保持眼神交流則會讓對方感到你的專注,友善和值得信任。
整合這些技巧
試試這些技巧,你一定能感受到人們對你的反應與過去不同了。
15個高情商者的經典表現 - 成為人見人愛的 處事高手
情商(EQ)又稱情緒智力,它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
有一句俗話說,20%智商+80%情商決定你的成功。
所以說情商(EQ)高的人比智商(IQ)高的人更值得研究一下…
你的情商高嗎?
據說 有 5 個以上,你這輩子 註定是個眾人擁戴的 人才! 數數看 你中幾個..
開始囉…
擁有這15個習慣,你絕對是個人見人愛的 EQ高手 :
1. 喜歡鑽研他人的行事動機。
情商高的人對人類行為非常著迷,
他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。
因為他們喜歡觀察別人,所以也就能明白每個人的獨特之處。
2. 充當熱情的領導者角色,並且言出必行。
情商高的人都知道要言出必行。
作為領導者,他們不是站在背後發號施令,而是走在前面做出表率。
3. 清楚自己的優勢和短處。
擁有高情商的人明白,最大的缺陷不能說明你弱勢的一面,
而最大的優勢則可以顯示出你強勢的一面。
他們會充分發揮自己最大的優勢,來彌補自身不足。
4.平靜地面對過去。
人們總是熱衷於花費時間去後悔。
但高情商的人能夠放下過去,著眼當前。
因為他們知道,只有這樣才能進步。
5. 總是對未來充滿信心。
情商高的人並不會因為未來難以預料而心神不寧。
他們的生活很快樂,不需要水晶球預測未來。
因為對他們來說,
生命應當是一次刺激的冒險之旅,而非預先安排的常規生活。
6. 能夠活在當下,體會當前的每一刻。
積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙,
把每一天都過得精彩,是高情商人士的一種生活態度。
7. 能冷靜主動地聆聽他人。
「聽到"和"聆聽"是兩個截然不同的概念,
EQ值高的人會用提問題的形式重複別人說過的話,確保自己沒有遺漏任何資訊。
8.知道自己為什麼不高興。
情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。
他們會主動尋找自己不開心的原因,
最重要的是,他們會想辦法讓自己開心起來。
9. 能自如地和朋友以及陌生人交談。
對於陌生人,
情商高的人不在乎他們的年齡、種族、
宗教、性別、性取向或者政治立場。
更習慣於平等地對待每個人。
10. 在生活和工作上都嚴守道德標準。
無論是在工作還是生活上,
情商高的人都會遵循道德標準和原則。
他們每一個人的價值觀可能會有所不同,
但是都會用高標準來要求自己。
11. 非常熱心助人。
情商高的人認為助人不需要理由。
他們會幫老太太拎食品袋,
會在晚餐後幫朋友或另一半洗碗;
如果他先進門,無論後面是女士還是男士,他都會為他們把住門。
12. 能像讀一本書一樣去瞭解一個人。
情商高的人知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他,
因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。
13. 堅定地追求自己的目標。
不論要花費多長的時間,
情商高的人都會為成功不斷努力。
他們願意面對問題,解決問題。
因為,只要不放棄,成功終會如約而至。
14. 擁有強大的內心驅動力。
擁有長久的內心推動力不容易,
但高情商人士能夠不去想最後的結果究竟如何,而是享受整個過程。
因為,個人的成長並不是源於成功的那一刻,
而是源於為成功奮鬥的整個過程。
15. 在必要的時候敢於說"不"。
情商高的人知道即使是面對好東西,
也要把握適度的原則。
他們知道自己不可能做到所有事情,
所以會優先處理最重要的事。
很多人覺得情商是可以通過 經歷 得到提高的,
經歷多了,自然會明白。
其實不然,在低情商下的經歷,對自己對別人都是一種傷害。
經歷過多的人情世故而形成的人情世故, 只是做人做事的一種方式,並不代表高情商。 真想獲得高情商,就要由內而外的覺悟!
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