《九旬太婆的「四不」長壽經》

一位滿頭銀髮的老婆婆正在晾曬衣服，只見她僅用一隻手就毫不費力地挑起濕漉漉的衣服，掛到房前的鐵絲繩上。旁邊的老太太告訴記者，她叫印好安，今年已93歲。這衣服就是老太太剛剛自己洗好的，根本不用別人幫忙。

問起印老婆婆的長壽秘訣時，她笑著說，她是學習古人的長壽經，拿來自己用，就是「四不」——眼不看、耳不聽、嘴不說、心不想。

眼不看

俗話說，「眼不見，心不煩。」印老婆婆說，當初之所以選擇到福利院，主要是不想再管那些家務事。一個人出來住，看不到家裡的一攤子事，自己也不用被他們夾在中間，少生許多氣。一個人在這邊生活豐富又自由自在，何樂而不為呢？

耳不聽

住在福利院裡，難免與其他老人有一些磕磕碰碰。她的處事態度是，自己不管別人，只做好自己的事，不管別人在背後說閒話還是什麼，都與自己無關。印婆婆說，她不喜歡和別人坐在那裡議論，「落得耳根清凈」。沒事就一個人看電視，看一下戲曲和新聞節目。

嘴不說

印婆婆自己能做的事情，絕對不麻煩別人；雖然有些不是自己的事情，她看到了也會主動去做。有的老人記性比較差，洗完衣服後，忘記關水管，水嘩嘩直流，她就過去把水龍頭擰上。她說，如果

你叫別人過來關水管，時間長了，別人肯定會有意見，還不如自己去關呢，也免得討人厭，給自己添麻煩。

心不想

「少年勤儉老來乖」。印婆婆說，老年人要像小孩子一樣乖，這樣才不會給別人添麻煩，也不會惹人煩。如何當「乖孩子」，那就要像小孩一樣不計較，雖然有時不如意，但過會就好了，又自己一個人玩去了。老人也一樣，心態平和，遇到不如意的事不多想。老了要好好享受，計較再多也沒有意義。

正是這「眼不見、耳不聽、嘴不說、心不想」，讓老人遇到事情時，不往心裡去，與世無爭，心態平和，才有了一個健康長壽的晚年。

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