現代人普遍存在著許多不同的壓力，也因此總會衍生出許多心理健康的問題。

也許開朗的人或比較隨性的人能夠很輕易地將感受分享給他人，但其實也有不少人對外會裝沒事地強顏歡笑。

但其實內心煩惱、痛苦到不行。

一直不斷地重複之下、久而久之就形成一股令人絕望的低氣壓。

這位名叫Bekah Miles的美國學生，內心的健康問題也一直讓她感到不堪其擾，雖然將感受分享給別人能夠有效地減輕心理負擔，但她在面對他人關心時、總是會習慣性地裝作一副沒事的逞強樣。

於是她下定了決心做一件能夠改善心理健康問題的決定…

那就是在腿上刺青！這個「I』m Fine (我沒事)」的刺青在網絡上完全爆紅了！

許多網友紛紛都因為這個刺青而得到共鳴、並且分享出自己的遭遇和情況！

為什麼這個刺青很特別呢？因為在旁人看的角度、這個刺青會是「I』m Fine (我很好)」，但從Bekah自己的角度來看…刺青就變成「Save Me (救救我)」了！

Bekah表示，她能理解其他人包含自己、在面對他人關心時總是會先逞強，但當他們說自己沒事時、其實內心是殷切盼望得到協助及關懷的。

也因此擁有這個刺青以後，除了旁人會比較注意她的狀況外、也逼迫Bekah要將自己的感受訴說給他人聽！而其實許多問題、壓力和心結就會在這些過程裡頭解開了！

這方法真的很聰明呀！而且不管是「I』m Fine」或是「Save me」看起來都相當地真切，完全訴說了Bekah的情緒和內心掙扎！

來源：Viralthread

其實我第一次看到這個刺青時、完全不知道原來裡頭隱藏了這麼重要的訊息！快分享這超棒的刺青給朋友看看吧！

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