穿衣是一件習以為常的事，絕大多數人都是按照自己的經驗來穿的，卻不知道穿衣也是一門學問，穿得不合理會對自己的健康造成影響。讓我們一起看學學穿衣的學問吧！

學問一：衣服的質地會影響心情

心情不好的時候，最好就不穿容易變皺的麻質衣服和硬質的衣服，因為人們看到易皺的衣服的時候，會覺得這些衣服一團糟，心裡也會感覺很不舒服；硬質的衣服則會給人帶來僵硬和不適的感覺。

學問二：新衣服要先洗後穿

一般情況下，新買回家的衣服通常都會有一股異味，這是在處理棉布易皺的缺點時殘留下來的甲醛的味道。有研究表明，甲醛不僅可能會引發咳嗽、過敏性鼻炎等疾病，還可能會誘發癌症。

因此，新買回家的衣服要事先清洗一遍，或者用淡鹽水先浸泡一下來達到消毒、殺菌的效果。新衣服經過這樣的處理後再穿在身上會相對健康安全。

學問三：衣服為何越洗越髒？

有一些人會把所有的內衣、外衣全都塞進洗衣機一桶水洗完，非常不衛生。女性的內衣、內褲和襪子等混在一起洗的話，很容易引發女性外生殖器官疾病。另外，這些衣服在洗衣機攪拌、摩擦的時候，衣服之間會相互污染，導致衣服越洗越髒。

學問四：存放太久的衣服不能穿

或許有消費者會發現，在商場打折促銷時，自己購買了的衣服回家沒穿幾次就破損了。其實，儲存時間太長可能是衣服破損的原因。如果是一些真絲、純棉和毛料的衣服，儲存了很久或儲存的方式不對，就會使得面料老化，看上去沒有質感。顏色暗淡。尤其關注的是，這類衣服變質是因為塵埃、霉變和倉儲環境，不利於人體健康。

學問五：穿衣不宜過緊

很多愛美的MM都喜歡穿緊身的衣服，來達到突顯出優美的身材的效果，然而，穿衣過緊會對身體健康造成傷害。衣領太緊的話，不僅會壓著頸部的血管，導致越來越少的營養物質被輸送到腦部和眼部，從而影響視力；還會對頸椎的正常活動造成影響，導致頸椎癌。冬天人們穿的皮靴，如果靴筒太緊、靴跟過高的話，就會擠壓腳背和踝關節處的血管、神經，時間長了，就會使得足部、踝部與小腿的部分組織出現血液循環不良的情況。女同胞們就儘量不要穿窄裙、束腰的衣服了，特別是緊身的牛仔褲，不然情緒會更加壓抑。

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