正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙細膩有光澤是我們一直在追求的，不管是在哪個年紀，愛美都是我們的天性！

在這個炎炎夏日、可以穿漂亮衣服的季節，防曬美白更是我們的重任，誰都不想披著張黝黑的皮度過這個夏天對不對？所以今天小編帶來十個快速美白的小竅門，讓你秒變小鮮肉！

小竅門一：牛奶美白。很多的妹紙都有用牛奶做過美容吧，不知道你們做下來的效果怎麼樣？我們在用牛奶做美容前，要先用蒸氣蒸下臉，再把蘸了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，和一般面膜一樣，敷個15分鐘就好，然後將臉上的牛奶清洗乾淨。這樣長時間堅持做，效果會更好哦！

小竅門二：蘆薈美白。這裡小編說到的蘆薈美白不是直接拿蘆薈抹臉上那種哦。我們將一些去了刺洗乾淨的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機，榨好後倒入小碗內，再倒入1/4的蛋清和3克珍珠粉以及適量的麵粉，攪拌適度後抹在洗乾淨的臉上，等到快乾時把它弄掉，把臉洗乾淨，再拍上柔膚水、護膚品。每周做1-2次，效果棒棒！

小竅門三：定期去角質。老廢的角質會讓你肌膚的毛孔堵塞，造成肌膚無法透氣，所以建議要定期去個角質。去了角質死皮後洗凈，然後及時塗上修復的保濕面霜，這樣你的皮膚會變得有光澤，不會泛紅乾燥。去角質建議一周1-2次。

小竅門四：給臉做運動。不僅我們的身體需要做運動，我們的小臉蛋也需要做運動。在每天塗護膚品的時候，用比較大的卸妝棉沾濕爽膚水，然後輕輕地拍打肌膚大概50次。這樣不僅能促進血液循環，還能提升肌膚的活力，這樣堅持下去，你的臉蛋會和你的身材一樣漂亮！

小竅門五：番茄蜂蜜美白。我們都知道，常吃番茄可以變白，而番茄和蜂蜜一起可以美白哦。將半個番茄榨汁，在番茄汁中加入適量蜂蜜，充分攪拌後塗在臉部或者手部，敷15分鐘後洗乾淨臉，這種方法很適合暗瘡皮膚用，還能去油膩，讓皮膚白嫩細膩。建議每周做1-2次。

小竅門六：檸檬片泡澡。想要全身美白的話可以試試檸檬泡澡。在浴缸內放入兩三片新鮮的檸檬片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，還能提神醒腦。還有檸檬浴能有效地消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷前面所講到美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，讓你的肌膚變得白嫩剔透。

小竅門七：洗米水洗臉。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

小竅門八：吃檸檬。眾所周知，檸檬是水果中具有非常高效的美白作用的水果，它含有非常豐富的維他命C及各種有機酸和礦物質等，還含有其他多種具有美白功效的營養物質。檸檬太酸的話，你可以選擇喝檸檬水。

小竅門九：吃櫻桃。櫻桃的含鐵很高，是蘋果的20倍，梨的30倍，我們知道，鐵是血液中血紅素的重要成分，而血液充足，我們的肌膚也會白裡透紅。櫻桃還含有豐富的胡蘿蔔素，在我們的體內的可以轉成維他命A，致使皮膚柔軟細膩，白裡透紅。

小竅門十：做好防曬護膚。不管是不是在夏季，我們都要做好護膚防曬的措施。夏天的紫外線強，我們要做的就是塗抹防曬霜和佩戴防曬工具。而防曬霜，它的用量很重要，用少了沒什麼作用，再高的SPE都會變小，建議是每次一小茶匙的量哦！至於護膚的，相信大家的護膚品不會少！

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