以前，家裡的老人常說：

女人「肝」凈就漂亮嬌嫩，男人「肝」凈就體力充沛！

其實，中醫告訴我們，肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都嬌嫩了!

為什麼這樣說？

肝臟人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是「解毒」，肝不好，毒素色素自然就會積澱，臉上長斑皮膚暗黃，用再多的化妝品都是無補於事。

但肝臟沒有痛感神經，所以無論它出了問題並沒有什麼明顯症狀，這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。

肝臟出了問題，你知道嗎？

肝臟這個解毒器官出現問題，人體就會出現以下一些症狀：

1.無端感到疲倦，有體臭。

2.無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。

3.眼睛乾澀或者死魚眼。

4.出現粘便，口乾口苦。

5.腰部贅肉增加，容易上火。

6.失眠多夢，偏頭痛。

7.脾氣特別大，抑鬱。

8.臉龐兩邊有肝斑，痘痘。

9.指甲有明顯豎條紋。

10.前胸後背有紅痣。

11.頭髮經常很油。

12.乳腺增生和婦科問題。

如果您有3種以上的症狀，就必須開始調理肝腎功能了，長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭，甚至出現更嚴重的症狀。

人體的精神活動跟肝密切相關，比如說人生氣了，時間久了，肝氣鬱結，就影響脾胃的運化功能，也就是消化功能就差，所以人生氣了就不想吃飯。肝藏血，血不養肝，則很容易導致肝臟無法正常代謝。

肝不好，對人的四大危害

① 肝「苦」毛病多，又黃又丑瘦不了

中醫講，百病之源，根在肝臟。如果肝臟代謝不正常，人體所需養分得不到及時供應，各個器官無法正常工作。

② 臉色暗黃，年紀輕輕變成「黃臉婆」

肝臟是人體的排毒工廠，吃進去的喝進去的有毒物質，有損肝臟的藥物，體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。

如果肝臟無法正常排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女性也會變成「黃臉婆」。

③ 色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了

肝臟負責幫助人體調節氣血水液，維持人體代謝正常。

肝氣疏泄正常，氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通，氣機暢通無阻，水濕就能正常排出體外，臉上也不會長暗瘡。

④ 體重居高不下

我們平時吃的這些東西中熱量很高，在進入人體後，經過脾胃的消化，一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會留下一部分。

長期下來，肝臟內部堆積的脂肪越來越多，肝臟首先變「胖」了，人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能儘快將廢物清除出去，體重也會上升。

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肝臟不是一天受損的，養肝是一個需要長期堅持的事，

平常總避免不了加班熬夜、喝酒應酬，特別是那些喜歡抽菸喝酒的人，更是傷肝又傷身。在工作中，休息中喝一杯護肝排毒的。

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat113/node612737

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