話說誰都希望感情生活能夠一帆風順，可是兩人相處久了，總會免不了產生摩擦，糾纏的結果也無非就是感情破裂。可是當自己冷靜下來的時候，又會覺得很後悔，想要挽回這一段感情。該怎樣做才能讓對方更快的回心轉意呢？

分手對許多人來說，可能是人生中一段最折磨、最暗淡的日子。被無助、焦慮、手足無措等負面情緒所籠罩。但本來從理論上來講，挽回TA並不很難，隻需你懂得提升改變，瞭解怎麼用真誠去打動對方，然後用一種全新的方法重新接觸，並在接觸期間樹立密切的聯絡，達到挽回TA的目的。

而其中最重要的事：學會控製情緒。

所以想要拯救愛情、挽回TA的話，首先要調整心情。讓你的心情放鬆下來，這麼思路將會變得清晰，才能發現你們感情中的根本問題。只有這樣，你才知道犯過哪些錯，瞭解怎麼處理情感問題，從而用最佳的狀態挽回TA

挽回中最容易犯的四大「錯誤」ico

1.無底線給予許諾

「我什麼都能容忍你」、「我發誓。。。。。」怎麼可能無底線的滿足TA？假如一段感情從從開頭就不平衡，需要一個人無底線付出才能維持，那麼這段感情註定不會長久。「什麼都可以滿足你」這種話絕不能說，老是一味的說，說多了TA隻會覺得這個人沒有骨氣，幼稚，不成熟，不值得信賴。更加確定了T離開你的決心，就算價值再高的東西，能夠容易獲取都會覺得不值錢。許多人在這個過程中，簽訂了「喪權辱國」的「不平等條約」，有些人乃至為了挽回TA，讚同TA和其他人交往……真為這些朋友感到痛心。

2.不分青紅皂白的認錯

「全都是我的錯，我必定改……」冰凍三尺，非一日之寒。女人最反感男人的一點即是，認錯態度很好，但是從來不想錯在哪裏。一段感情有了問題，因素往往是多重疊加的，雙方都該把問題開誠布公的講出來。不管是一味的把錯攬到自個身上，或許用極端唐塞的情緒說「行了行了行了，我錯了。別囉嗦了……」都不是最佳的處理方式。道明寺曾經說過：道歉有用的話，要員警有何用？

3.不斷的表達愛意。

「我隻愛你一人。」「你是我生命的全部。」你要明白，是你們的感情出了危機，而不是你單方面的愛。有些，愛能處理全部危機，但更多的時候，愛處理不了任何危機。你們正經曆的「愛情不堅定」、「信賴危機」的時候，甚至對方做出分手的決定。這個時候表達愛意並不能處理任何危機，反而會讓TA更厭惡你。真實的愛，靠嘴上說說就是。沒有捉住感情出現的危機點，那麼修複也就無從談起。

4不斷的解釋、乞求、奢望對方的理解。

事實證實，在未清醒的狀態去祈求原諒，是癡人做夢。一般這個期間情侶都隻會頑固的各執己見，然後把對方身上的缺陷擴大。最終的成果只能是相互損傷，使感情愈加破裂。這四大挽回的錯誤，可能會給你的全部挽回方案帶來負面影響！挽回過程中，請竭力抑製全部負面行為，只要控製情緒、思路清晰才是成功的捷徑。

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