快跟小禾一起來看看吧。當然，小禾也要跟大家囉嗦的是，攝影並不是一個有常規定性的事，任何規律都是可以根據自己的經驗被打破的，不過可以給各位作為入門來打開下思路也是極好的呀。

一、頭部動作

不同的頭部角度是有可能會使被攝者體現出不同的美感或畫面意境的。頭部位置分為仰、俯、側、斜四種，仰頭代表高傲，俯頭代表天真，側頭代表清純，斜頭代表可愛，其中猶以斜頭難度最高。

圖示即是咱們所說的「斜」頭，伸展的雙手，微閉的雙眼，偏頭的姿勢，讓人一看照片就能感受到那份少女的天真與可愛嬌憨。

圖示這張照片以頭部占滿整個畫面，嘴唇微張，髮絲飛舞凌亂，手指一朵花的點綴顯得人狂野性感，充滿張力。

二、如何拍攝人物坐姿

坐姿以與相機成45度斜向坐姿為基準，分成斜側向坐姿、背向坐姿與側背向坐姿三種。而以上下身軀幹所形成的角度來區分，則可分為直角坐姿、鈍角坐姿與銳角坐姿，若以兩腿交叉擺放的樣式來細分，則又可分為大腿上交式與小腿下交式兩種。這麼說起來就複雜了，小禾就在這裡說一下在拍攝坐姿人像時應注意的幾個方面就好了：

1、坐姿人像適合呈現靜態的表情。

2、對關節處的處理是關鍵部位。一般情況下，除了咱們拍證件照，也很少採用正面坐姿拍照，因為這樣一來膝蓋沖向鏡頭，大腿就會顯得粗短笨拙。

3、不要坐得太實，應虛虛地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撐上半身，這樣也會顯得人有精神。

4、坐姿不易顯身形，一般不建議選擇寬鬆肥大的服裝，最好穿緊身一點的衣服，比如旗袍就很能體現中國女性那種優雅的身段與美麗。

5、擺坐姿造型時，首先要從鏡頭中尋找最恰當的身體比例。只有比例正常了，視覺感受才會舒適。而身體裸露部位，如臂彎、腰腹、大腿等處，一定不要顯露因轉動擠壓而造成皮肉扭曲的線條，就算有，咱們都要找好角度給其剪切掉。

圖示這張照片採用低角度，側逆光拍攝，讓光從窗外投射進來顯得環境更加昏暗幽靜，模特抱膝而坐頭輕靠膝蓋顯得無辜而清純，一襲長裙也正好遮住了模特可能外露的肌膚。

圖示照片非常的有日系風格，模特並不刻意看鏡頭，側對鏡頭而坐，手拿一本書頭微抬頭，好像在思索著什麼。大家在家裡就可以拍出這樣的照片噢，找個午後的時間試試吧。

三、如何拍好人物站姿

照片通常可以反映一個人的氣質。站立、坐、行、言談舉止都反映在小小的相片中，通常特別注重外在美的人，對照片中美的把握更具體，以下細節，大家照相時可以對號入座，稍稍注意一下，拍出的照片可能更好看：

拍站姿的注意點：

1、一條腿站直，另一條腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一條腿不要彎曲，抬起的一隻腿保持身體平衡。

2、頭部、胸部、臀部一般不在一條直線上，儘量讓身體形成一個S形才更有表現力。

3、頭部、胸部、臀部形成的體塊的平面一般不應在一個平面內。如：胸部體塊正向時，面部就側面；胸部側向時臀部則轉正向正面。

4、一般擺站姿都是低角度拍攝，這樣才更能凸顯模特的身形修長。

圖示採用逆光拍攝背影，模特正好頭往迴轉帶起髮絲舞動給整張照片增添了一絲生氣，就好像有人在背後叫了她一聲而一個不經意的回頭顯得自然且有靈氣。

四、如何拍好人物躺姿

模特躺著是能夠很好的展現出身體的線條和曲線的，而躺姿又包括正面躺、側面躺以及依靠著物品躺等各種動作。

在拍攝躺姿時應該特別注意手腳的擺放。以豐富的畫面和線條變化，更好的表現出模特的美感。在擺pose時，四肢應該只是輕輕的觸碰，千萬不要直挺挺的，會讓人感覺懶散沒有精神而且還僵硬不自然。

躺姿自然而充滿寧靜的仙氣，雙手在胸前自然的抱住，與眾不同的拍攝角度，讓整張照片有一種不忍打擾之感。

五、為拍照做減法拍攝局部

在人像攝影中用減法來表現畫面中主角的情緒。可能一個簡單的動作也是肢體的一部分，你不能否認這些未露臉的作品沒有靈魂，相反的，簡單的背景，充滿整個畫面的部分人體更給人一種強烈的情緒，不管是開心，憤怒，或是抑鬱。

1、挖掘最具美感的局部

拍攝人像局部也同樣需要掌握主體，只有這樣才能表達照片的主題意思。而尋找人物有特徵的局部就非常重要了，用鏡頭觀察人物局部特徵一定要仔細，因為每個人都有屬於自己的獨特一面。

2、清楚簡潔的表達局部

局部人像攝影最好的表現手法就是簡潔，一定要保持背景以及畫面的乾淨，可以使用簡單並且很柔和的光線拍攝。比較好的表現視覺衝擊力的手段就是，沿著人物面部中軸線進行剪裁拍攝。

3、使用大光圈虛化背景

景深小、光圈大可以拍攝到朦朧的背景，更好的突出主體。需要注意的是，拍攝的焦點放到哪個部位更合適。有的時候可以把焦點放於不是畫面的中心位置上面，也許就會得到意想不到的效果呢。

4、注意後期的大膽處理

進行後期剪裁也是必不可少的步驟，即使後期對攝影造成了一定的局限，但也是為了更好的表現照片的美感與視覺衝擊力。

坐在門邊太陽的光線使整張照片出現了如同剪影一般的效果，眼神的表達恰到好處，似乎在思念著誰，又似乎在盼望著誰。

六、巧妙的使用道具為照片增色

道具的使用能讓照片增色不少，藉助一些簡單隨手可得的小道具就可以讓照片更家豐富何樂而不為呢？對於咱們平常沒有太多經驗的被拍攝者來說，為了讓其表現更加活潑富有生命力，巧妙的運用上一些道具也可以適當的減輕其緊張感，更加自然地投入到拍攝中。當然，選取的道具一定要是和咱們拍攝的主題以及場景都相襯的才行。

冬日的雪地中女孩兒站在逆光的地方手捧一杯奶茶，讓人陡生一種溫暖的感覺，這就恰好是運用好了道具的體現。

怎麼樣，看到小禾說了這麼多pose的擺法，大家有沒有悄悄跟著學啊？

還不趕快帶上相機約起來？看誰下一次還說找不到擺拍的姿勢！

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