姿勢、姿勢又是姿勢！敲黑板重點強調，人像攝影中模特擺姿的重要性不容忽視。有些照片初看起來沒什麼問題，但是看久了就越發彆扭，這個時候就得檢查一下模特的擺姿有沒有出問題了。不過，如果你連模特的擺姿問題出在哪裡都不知道的話...自己去門口罰站30秒！這裡有50個錯誤姿勢案例，快來自我檢查一番，有則改之無則加勉。

一、怎麼拍才能顯得腿長？

給女生拍照，還有什麼比美顏更重要？當然有，那就是腿長！拍照時千萬不要擺出很奇怪的姿勢（左）；側身也不要讓兩隻腳重疊，會讓畫面顯得很單調（中）；錐子型的雙腿，有時好看但大多時候不如曲線擺放的雙腿（右）。

腳的擺放也有講究，偏向外側的腳最好是與小腿平行（左）；腳跟微微抬起，會更加自然（中）；雙腿直立不如前後交錯來得有神（右）。

直直地站立，會很呆板（左）；雙腿交錯距離不宜太近，也不宜太遠（中）；最好不要一隻腳被另一隻腳遮擋住（右），露出來另一隻腳更有層次感。

跪姿和坐姿也有講究，側面的跪姿能形成好看的曲線，直立很像火腿腸（左一）；躺姿也是，盡量不要讓一隻腿放在後面被遮住（左二）；你要是Cosplay殘疾人就算了，你故意這樣我就報警了！（右二）；腿姿和手姿其實也是互相配合的，重點就是看曲線，放在身後或是曲線太劇烈也不太好看（右一）。

二、手怎麼擺才夠撩人？

雙手會撩動人的神經，胳膊會彰顯你的氣場。把握好這兩點，就能控制好手的擺放。直上直下的胳膊會給人很強的頓挫感，側向擺放會有一個漂亮的曲線。

如果要抬起手臂，注意手臂的高度和方向。對稱的張開會有很Man的感覺，不太適合女性（左）；也不宜把手抬得太高，與頭頂齊平最好（中）；張開也請朝向兩側，不要朝向前方（右）。

抬起胳膊時，注意胳膊與頭部的關係。豎直插入頭部是不可取的（左）；放在身前或是在頭部張開也不是不行，但比不上貼合頭部，形成三角形構圖（中）；還是那句話，就算放在頭上也是朝向側面，不要朝向前面（右）。

說完胳膊我們來說手掌，記住幾個原則，能露手指不露手背，能彎曲不伸直，能舒張不握拳。當然這是基本原則，很多時候為了營造效果需要根據實際情況調整。

手的位置要麼完全不露，要麼就都露出來，放在腰間露一半藏一半，會有一種半途被截斷的感覺。特別是與頭部相配合的時候需要注意。

三、頭怎麼拍才夠撩人？

頭是整個身體的焦點，尤其是頭部的擺放會影響到眼睛的表現，而且面部的表情也是決定一張人像情緒的關鍵。頭部可以藉助手來變現，但是手勢不易太顯眼，會搶奪觀眾的視線。

為了配合頭部，手部的曲線也不宜太生硬，以柔和的曲線最好。

肩頸部位的朝向和距離也會影響到頭部的擺放。肩膀盡量柔和下垂，表情也會相應得變得自然輕鬆。

四、怎麼拍腰才會更細？

腰部是人體曲線的過度，連接著腿部和胸部，想要婀娜多姿腰部的姿態就非常重要了。雙手插在腰間，盡量讓手露出來遮擋住腰部，看起來會更細（左）；側面時，胳膊不宜放在腰部附近，和腰疊在一起會看起來很粗（中）；靠牆站立的時候，特地向前傾營造出腰部曲線，會顯得苗條（右）。

拍攝正面時，可以讓模特左右扭腰（左）；切記不可把手放在腰部兩側，胖死了好嗎！（中）；站立時可以挺胸抬頭，腰自然就會有曲線了（右）。

拍攝坐姿時，身體可以向前傾，或者挺胸坐端正，切忌駝背（左）和聳肩（右）；

腰和背是互相影響的，只要一駝背，腰的曲線就沒了，更別提什麼婀娜多姿了！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat104/node1363062

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