不正確的把組位置可能會影響您的騎車舒適度，可能會損壞把組本身甚至會損傷您的車架。過於寬鬆，您會覺得哐啷，把組會開始損毀，並且會慢慢蔓延。過於緊的話會影響轉向。調整你的把組和碗組是一件簡單的事情。不應該因為這些東西的不正常工作而影響您的騎行。

所需工具：折疊六角板子，或單個的六角扳手（視螺絲大小而定）。在我們使用開始之前，先知道一下我們所需調整的位置和作用。頂部的壓蓋是運用適當的收緊量收緊前叉。如果太緊會影響轉向，太鬆則會產生哐啷。壓蓋的螺絲通常是用5mm的六角扳手，有時也可能是4mm的六角扳手。您還需要做的就是放鬆和擰緊您的把力螺絲，通常用的是4,5,6mm六角扳手。如果您沒有合適的工具或者您沒有把握完成這項工作，請帶著您的自行車去當地值得信任的車行保養。

1：讓我們先搞清楚，你的碗組是太鬆還是太緊。您可以提起你的前輪，用另一隻手輕輕轉向，正確的收緊量應該是左右轉向沒有阻力，上下提的過程中沒有哐啷。

2：一旦你發現了是太鬆或者太緊，你要做的就是松半圈壓蓋螺絲（如果你是雙肩叉，你必須鬆開頂部所有的螺絲。），提起車把後轉動車把，然後放回地面，收緊螺絲。再次檢查，如果還是太鬆或者太緊，重複上述過程。

3：如果太緊，您就放鬆您的壓蓋螺絲，如果太鬆，就收緊。直到你覺得收緊量合適為止。

4：當你調整好了壓蓋的收緊量，那麼你就能夠來調節把組，最簡單的方法就是提起車頭，看把力中間的位置是否和輪胎的重心位置在一條直線上。各個廠家會把把組的收緊量告訴你（一般都會印在把力上）當您調整好了角度，您就可以重新擰緊製造商的規格。

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