橢圓盤片作為一種有別於傳統圓盤片的特殊齒盤，其獨特的構造能讓牙盤齒數在曲柄不同出力角度上達到完美的齒比輸出。從而讓騎行者輕易避免踩踏發力的「死點」區域，大幅提升自身踩踏效率。

此次我們就拿到手的2015款Rotor Qrings橢圓盤來做個安裝示範操作，希望能夠對車友在提升踩踏效率上有一個好的幫助。此處為山地橢圓盤片的更換，對於公路橢圓盤片（包括帶有功率計曲柄的橢圓盤片）的安裝一樣適用。

▲（從左至右）Rotor Qrings 104BCD橢圓盤片、64BCD橢圓盤片、曲柄蓋扳手、牙盤螺絲扳手、梅花內六角扳手、5號內六角扳手、扭力扳手。

▲如圖先用5號內六角扳手及曲柄蓋扳手卸下左曲柄，再將右邊曲柄牙盤拆下（注意先將前撥調至最小盤）。

▲用梅花內六角扳手分別將大小圓盤片的盤釘螺絲卸下。

▲新款Rotor Qrings橢圓盤片如圖上方所示為三檔可調節盤片，需要依據個人需要先設置好檔位（此處設置2檔）。此外，扭力扳手也要設置好相應扭力值（Rotor橢圓盤片一般為7-8n∕m，正常盤片為5-6 n∕m）。

▲如圖先用牙盤螺絲扳手頂在盤釘螺絲後面，再用扭力扳手先將橢圓片靠曲柄水平左上方向螺絲旋緊（五爪盤片的話同樣先旋緊此顆螺絲），再依次對角旋緊其他盤釘螺絲。

▲用5號內六角扳手將大橢圓盤片的背部盤釘螺絲旋緊，同樣要用牙盤螺絲扳手頂在盤釘前面（防止螺絲瀉力）。再依次對角旋緊其他盤釘螺絲。

▲如圖按照預設好的2檔將小橢圓盤片正面朝五通面放置好，再用裝大橢圓盤片的方法將小盤片固定好。

▲將裝上橢圓盤片的曲柄裝回五通，然後將另一邊曲柄也裝上。

▲最後為調節前撥鏈器：用5號內六角扳手分別將變速線固定螺絲、前撥鏈器固定螺絲旋松。

▲如圖設置大橢圓盤片的最大高度齒間與前撥鏈器擋板距離為1.5mm，再用5號內六角扳手旋緊前撥鏈器固定螺絲、變速線固定螺絲（前撥變速器的具體調整方法可參照單車志19期的變速器高低速檔位調校一文）。

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