變速自行車在行使一段時間後：由於線管受到長時間的擠壓和變速拉線受到拉伸, 會影響變速的效果, 甚至異響和變速不到位( 最明顯在新車磨合期) 。但這些問題只要找到方法，花上十來分鐘自己就可以解決的。方法如下：

(1) 後撥調整

1 ：用支架或找幫手把自行車的後輪抬起，方便後輪轉動和變速。然後把牙盤掛到中盤上。

2 ：把右指撥調到最大檔（如下圖）。

一般情況下(正拉後撥)鏈條會跳到最小齒。

然後轉動曲柄,同時掛一檔(八段邊速變到7檔，九段變速變到8檔上)如圖.馬上觀察鏈條是否跳到指定的檔位上去。

如果只是發出異響而不到位，或沒有反映(證明需要調整)。保持曲柄轉動，逆時針扭轉調節螺母，直到變速到位(剛剛到位馬上停止扭轉調節螺母)。

只要第一個能變上去(基本上後面幾個沒什麼問題了)，再往上變，觀察後幾檔的情況。往下變如果有下檔很勉強，或下不來的現象就把調節螺母順時針扭轉(1/4 圈為一單位)直到變速順暢。(如果調整中出現要不下不來,要不上不去,可能是由於線管阻力太大，需要把線管上油或更換）。

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