越來越多的女性車友加入騎行大隊，那麼如何挑選屬於自己的第一輛單車，阿志來支招！

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1.不可遷就男性車款

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若是找不到合適的女性車款，提醒女性車友也不要遷就於男性車款。若是勉強使用，長時間騎乘下來可能因為騎乘姿勢不正確，進而造成運動傷害。

2.一定要親自試騎

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雖然女性車友第一個考慮的是外觀塗裝，但就像買衣服一樣，通常都必須通過實際試穿才知道感覺如何，自行車也是一樣的道理，因為買車不是單純買外觀，而是購買騎乘的感受。

3. 選擇正確尺寸和FITTING

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無論你選擇的騎乘類別是哪一種，一定要選擇正確的車架尺寸，並且進行FITTING調整適當的騎乘姿勢，否則即便選擇最頂級的車款與零配件，都無法滿足你的騎乘需求，甚至影響身體的運動效能。特別建議一點，胯下與上管之間的距離最好可以高於兩指幅，這是比較理想的狀態。

4.確定騎乘類型和強度

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依照山地車的類別來區分，主要可以分為休閒運動和賽事競技等兩大類別，前者的路線主要為柏油路和低難度的泥沙路，同時欣賞沿途的風景，達到運動健身的目的，後者的路線偏重口味，騎乘強度和高度都有一定的水平，考驗騎乘者的騎乘技巧，並追求OFF-road運動的刺激和快感。

5.專屬女性的零配件

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座墊：女性的盆骨通常會比男性還要大一點，會陰部也比較敏感，因此必須配備專用的女性座墊。

豎管：為了獲得更舒適的騎乘姿勢，較短的80-90MM豎管可以讓身體不必趴得很辛苦。

車把手：女生的肩膀寬度較窄，因此選用的車把手長度通常為580-600MM。

握把套：女孩子纖細的雙手必須被細心呵護，選配人體工學握把套可以讓雙手更感舒適。

６.女生入門車推薦

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除了外觀塗裝，一些女性車友會根據自己的預算來購買單車，阿志以山地車為例推薦幾款價位1000元到3000元左右的車子，美利達維多利亞系列500、600、700；捷安特/liv MEME1/2 、凱特CATE1/2、妃莎FRESA1/2。價位在兩千左右，可以根據自己的需要購買。另外UCC、TREK 、SPECIALIZED等其它品牌，大家可以到車店去試騎進行購買！

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