時間會侵蝕球技，這在NBA賽場並不新鮮。火箭的全明星中鋒德懷特-霍華德在低位背身單打對手，他的跳勾出手投成三不沾，對手拿到籃板，然後發動進攻。

但有些時候，霍華德會在相同位置打出漂亮進攻，你會以為超人並沒有離開。但本賽季霍華德的進攻機會更少，低位單打逐漸消失，讓人懷疑他不再是曾經的「魔獸」。

「我在禁區需要更自信，才能變得更好，」霍華德說，「每天我會繼續努力訓練，幫我在場時要到位置，把球打進。我沒有想太多，專注做好掩護，切入到禁區，接球完成進攻。」

「當我在禁區接球時，對手會派人包夾，很難獲得一對一機會，我會通過移動擊敗對手，獲得輕鬆的投籃機會。」

養生籃球

火箭將在聖誕大戰迎來老對手馬刺，霍華德說在休斯頓過得很開心，現在的問題是，他是否還擁有那些球技。

霍華德本賽季場均只得到13分（職業生涯平均18分），這是新秀賽季後最低，他的每百回合得分是20.1分，也是新秀賽季（18.6）後最低。18.5%的球權使用率同樣是生涯次低（最低是16.7%）。

霍華德在本月年滿30歲，他最近告訴《奧蘭多哨兵報》，希望再打10個賽季，但他過去幾年都被背傷和膝傷折磨。訓練營開始時背傷就在困擾霍華德，上場時間被限制，火箭醫療團隊希望他能慢慢恢復。常規賽開始後，火箭小心控制霍華德的上場時間，並讓他在背靠背的比賽休息。

幾周後，霍華德的上場時間逐漸增多，但偶爾會像蒂姆-鄧肯那樣輪休，霍華德的限時已經常規化。

「過去幾周我感覺真的很好，」霍華德說，「我盡力放鬆自己，屏蔽外部噪音，那些瘋狂的謠言，試圖干擾我和隊友們，阻止我們完成目標。我的身體感覺很棒，當你沒有壓力時，身體也會更好。」

簡單但有效

霍華德在成熟後明白一個道理，他認為並不需要過度打磨個人進攻，有時候動作太多，反而把比賽弄糟。「很多人認為，你必須有1000001次低位動作才能得分，」霍華德說，「最好的辦法是用最簡單的方式。」

霍華德擁有力量和移動速度，他和詹姆斯-哈登這樣的天才後衛打擋拆時接近無解，「魔獸」的彈跳能幫他完成空接扣籃、傳球。周四和魔術的比賽中，霍華德完成5次空接扣籃，其中2球來自哈登的傳球。在比賽末段，霍華德艱難接到哈登的一次高傳，他在落地之前把球送給了底角的特雷沃-阿里扎，後者命中三分。

霍華德本賽季最佳鏡頭之一也是來自後衛馬庫斯-索頓的傳球。和尼克斯的比賽中，霍華德接到索頓的空接傳球，在2米21的克里斯塔普-波爾津吉斯頭頂暴扣。在另一場比賽中，索頓還送給他一次空接暴扣，「魔獸」的彈跳並沒有消失。

派屈克-尤因曾在魔術時期擔任助教，他相信球員必須學會改變打球方式才能在NBA生存下去。

「必須這麼做，」尤因說，「不只是提高球技，還要增加不同的方式。如果你今年打得很出色，對手就會針對你調整防守，你必須增加一些新招式，不能一成不變。」

霍華德的部分問題是害怕被犯規上罰球線，他的罰球糟糕，有時在禁區為了避免身體接觸，霍華德會倉促出手。

火箭希望霍華德能打得更有侵略性，不要擔心身體接觸。

當尤因在魔術執教霍華德時，他會告訴後者要保護身體，調整打球方式才能延長職業生涯。霍華德說他的狀態很好，小心照顧身體，經常在比賽前兩小時和助理教練巴克-巴克納訓練。

巴克納和霍華德住得很近，過去兩個賽季，巴克納會帶霍華德到當地球館練習腳步和轉身過人。

「現在，我們希望德懷特能更習慣對抗，不要擔心進攻犯規，」巴克納說，「當前我們在幫他恢復受傷前水平，然後是投籃手感。」

霍華德的未來

火箭現在還信任霍華德的能力，後者將在明年夏天成為自由球員，火箭希望他能續約，但價碼是關鍵。自2004年當選狀元以來，霍華德總是承擔很多期望。

豐田中心街對面的停車場一側掛著巨幅海報，依次是火箭的名人堂中鋒們：哈基姆-奧拉朱旺、姚明、埃爾文-海耶斯和摩西-馬龍，海報最上面是霍華德。

霍華德會成為這些巨人的一員嗎？

「他有這個能力，只要保持健康，他仍能封蓋，搶籃板，做他在奧蘭多做的一切，」尤因說，「這取決於他的傷病。當我們一起訓練時，我告訴過他，你的運動能力會下降，必須提高球技，在運動能力下降之前，在其他方面提高自己，如果做到了，無論如何你都會成功。」

霍華德能成為頭號進攻選擇，但火箭擁有超級巨星哈登，他更適合第二號得分手。

霍華德的狀態並不穩定，他有時會打出統治力，像12月6日打國王，面對德馬庫斯-考辛斯得到22分、18個籃板。但有時霍華德的表現讓人沮喪，他在12月18日對陣湖人時10投3中，投丟了前兩次籃下出手。

人們會好奇究竟哪一個才是真正的霍華德，但技術上的調整讓他保留統治力。

「當德懷特能在比賽一開始就進入狀態，他就會打得出色，」主教練J.B.-比克斯塔夫說，「當他下定決心，打得果斷時，無論如何他都能影響比賽。」

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat101/node811923

轉載請註明來源：今天頭條