雙打時，如果對手有李俊慧/劉雨辰這種等級的進攻威脅，你該怎麼辦？

如果放任對手在後場進攻，那估計你和鹹魚就沒有什麼區別了……

如果對手的進攻有明顯優勢，單純起球防守肯定是石樂志的選擇。

防起來只是第一步，如何在防守中尋找反擊的機會才是我們最需要的，這不，老前輩阿山就給國羽的小伙子好好上了一課。

當對手全力進攻時，通常都是前後站位，面對對手的殺球，分球底線、軟擋網前都可以打斷對手的進攻連貫，為自己爭取反攻的機會。

但分球防守的線路一定要注意質量，如果在對手的覆蓋面積下會直接導致對手殺上網連貫。

面對對手發力下壓的殺球，可以選擇快抽底線變線；而面對對手收吊，可以有意識地上搶放網。

這兩種方式都可以有效地化解對手的連續攻勢。

不管是擋網還是放網線路選擇一定要有自己的意識

【意識】

雙打中，面對對手進攻，想要擺脫就一定要在防守選擇上有自己的想法。

最初級的想法：儘可能地越過前場封網的選手，利用防守起高球將後場進攻的對手充分調動。

進階的想法：起高球只是第一步，應該在場上冷靜地閱讀對手的進攻，利用軟擋、平抽、搶放網等技術爭取攻防轉換，搶占主動。

【應用】

無論是擋是放，我們防守的終極目標是尋求攻防轉換，所以防守後下一拍的跑位選擇也很重要。

雙打由於節奏快，防守變線之後無論質量優劣都要快速上搶封網，即便後場有進攻機會也應該讓給搭檔。

線路一：

接殺硬頂

這種線路在業餘愛好者當中最為常見，以不被一拍打死為第一要務，可是這樣的防守只是鋪墊，單純頂防很難造成實質性的殺傷。

在接殺到位的前提下防守方應該主動求變，利用抽壓底線、軟擋網前等手段改變節奏，才能起到攻防轉換的效果。

線路二：

接殺調動對手

在進攻方能力占優的情況下，這種線路很常見，縱然你接殺質量很高，依舊很難擺脫對手的壓制。

面對這種情況一定要耐心，利用自己的防守調動不斷地消耗對手，切忌冒進。

線路三：

接殺直接抽壓底線

對手形成進攻站位後準備前封后殺，而防守者卻窺見殺球線路的空當直接抽壓底線，這樣的防守往往能夠直接取得得分機會。

如果對手的進攻壓得你喘不過氣來，防守只能在最低點被動挨打，可以將你的接殺重心適當前壓，爭取在中前半場捕捉平抽的機會。

線路四：

被動平抽軟擋獲取主動

注意軟擋之後的移動

在快速的平抽擋中，一旦軟擋一拍，很容易改變對手節奏逼迫起球。

但在雙打中，這個線路一定要慎用，質量不過關很容易會讓對手直接上網撲殺。

【總結】

面對老辣的阿山，年輕的國羽雙塔非但沒能用自己的強力進攻打破對手詭異多變的防守。

反而在自己投入防守時不得章法，被對手快速連貫，接連在網前跟進得分打壓士氣。

之前我們曾經做過這樣的預測：

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