羽毛球之所以迷人，很大程度上是因為它綜合了身體素質、技巧、思路等等要素，如果你只想依靠一身蠻力在球場上戰勝對手，被吊打恐怕就司空見慣了。

擁有合理的戰術對於羽毛球來說，意義絕對非比尋常，有針對性地採取不同的戰術有助於你揚長避短，輕鬆的贏取勝利。

羽毛球戰術是指運動員在比賽中為表現出高超的競技水平和戰勝對手，而採取的計謀和行動。

在羽毛球比賽中，雙方都想要控制對手，力爭主動。以己之長，克彼之短，抑彼之長，避己之短，控制與反控制的競爭是十分激烈的。能夠根據不同對手的特點，採取相應變化的技術手段戰而勝之，這便是戰術的意義。

今天我們就聊聊最常見的幾種戰術思想，有助於大家針對自己的優勢學習採用。

【調動對手位置】

球場上的日常調戲經常會有人說：「別看你年輕，哥們站著打可是天下第一！」

之所以會有這樣的調侃，就是因為當你處於無氧狀態的高速移動時，技術水平的發揮和站定不動根本不能同日而語。

站著不動古老師可能真的是天下第一

所以羽毛球戰術第一要訣就是，讓對手接每顆球都移動儘可能長的距離，充分調動對手。

對手準備狀態一般會站在場地中心位置，以便全面照顧各個角落，回擊各種來球。如果把他調離中心位置，他的半場就會出現破綻，成為我們進攻的目標。

儘管調動對手聽起來像是一句廢話，可是現實中真正做到的人也是鳳毛麟角。

【逼迫對手被動回擊高球】

在業餘球場上，拉吊絕對是主旋律，可拉吊只是手段並非目的，如果一味地拉吊恐怕自己就先把自己的銳氣磨沒了。

李叔叔，看我能夠得著

在拉吊中結合平高球、劈殺、劈吊或網前搓球等技術造成對方還擊的困難，迫使對方回擊的高球達不到自己場區的底線，抓住這樣的機會給對方以致命的一擊，遠比單純的拉吊來得經濟實惠。

【欺騙對手重心】

球場上只要重心穩健，就很難出現凌亂的回球；而一旦重心失穩，回球必然門戶大開。

年輕人，又被騙了吧

擊球時細化自己的手部動作，觀察對手啟動之後利用重複球或假動作打亂對方的步法，迫使對手二次啟動重心失去控制，延誤擊球時機。

【消磨對手體力】

最極端也是最不經濟的一種戰術，就是依靠自己充足的體能儲備去耗死對手。

在拉吊中控制球的落點，最大限度地利用整個場地，把球擊到場地的四個角上或離對手最遠的地方，使對手在每一次回球時儘量消耗體力。

江湖人稱杜三局

把每一個球都打成多拍，等待對手體力不支時，再行進取。

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