重殺和劈殺講究動作一致性，也就是在擊球前時無法判斷這個球到底是哪種。在擊球的瞬間，由拍面角度來決定的。所以，劈殺相對於重殺，在很大意義上是打亂對方的防守節奏，獲取更好的進攻機會。

和這兩種殺球有很大區別的是：點殺。

點殺的動作小，力量小，突然性強。在單打中經常被使用，也是一個重要的過渡和進攻手段。今天我們就來分享點殺的技巧，希望能帶給你不同的學習經驗。

- 點殺 -

單打中的重殺用的相當少，運動員在使用的時候務必會選擇合適的時機，而不像雙打那樣連續的重殺壓制對方。更多的會像下面這樣，採用點殺：

快速點殺

點殺的特點是：突變性強，帶有「突襲」性質，讓人措手不及。所謂突變性，就是在擊球的過程中突然的變化，動作小，閃腕快，快速擊球，在對方毫無準備的情況下殺球，更具威脅性。

點殺的動作如下：

動作分析：

動作連貫性強：從準備到擊球中間過程無停留；

動作隱蔽，帶有混淆性：起始動作與高遠球、吊球近似；

身體動作幅度小：並沒有完全側身，所以擊球後的轉身也比較小；

擊球後制動：擊球後，球拍並不向下收，而是回彈，向上面收。

通過以上動作分析，我們來看下在點殺過程中的注意事項。

- 連貫性 -

可以說，連貫性是點殺與其他殺球的重要區別。當然，這裡的連貫性可能和我們之前理解的不太一樣，主要有以下幾點：

點殺在什麼情況下使用？

點殺常針對於對方的平高球使用。也就是在對方推球，抽球時，此時來球高度不高，速度快，球路經過你的頭頂或者是正手區。而你正好能及時後退，並快速擊球，此時是採用點殺的最佳時刻。

如果對方是挑中後場高遠球，是沒有辦法採用點殺的（除非挑球不到位）。因為，你需要在球的後下方等待球降落的合適的位置才能擊球，失去連貫性，此時殺球、高遠球或者吊球是最佳選擇。

點殺與重（劈）殺在擊球時的擊打位置區別？

上面說，點殺是針對平高球，而重（劈）殺多數針對於高球，所以在擊打羽毛球時，是有很大區別的，如下圖：

點殺與重殺球拍於球的位置

在重殺的時候，球拍會擊打到毛片，而點殺時直接擊打在球托上，所以給人的感覺是：點殺的速度要比重殺的速度快。

當然，這個知識我們會在後面詳細解釋，如果你有心得體會，可以留言交流。

通過上面兩點，我們可以知道，點殺其實是在羽毛球向前飛行的過程中實施的一種截殺。所以要求步法與擊球要快速到位，這就是我們說的點殺的連貫性。

- 隱蔽性 -

說到隱蔽性，也可以通過以下幾點來分析：

在擊球前後，身體的側轉不明顯。

處理正手球時的側身，對於大家來說已經形成一種習慣。不過點殺時，側身的幅度卻很小。主要是隨著腳步的後退，身體略微轉動，然後快速擊球。對比下面兩次殺球：

諶龍的重殺和點殺

對比可以看出，重殺時的側身更明顯，主要是要依靠身體的力量；而點殺幾乎沒有側身，隨即起跳殺球。

側身幅度小，也是為了快速的擊球，和動作的連貫性是統一的。如果側身幅度大，加上擊球時的轉身時間，很容易失去「突襲」的最佳機會。

擊球的動作幅度小，速度快。

擊球主要採用手臂和手腕發力，不採用身體其他部位的力量，所以身體不需要太大的動作。

點殺動作

點殺時引拍與揮動的動作相對於重殺小了很多，沒有身體的側轉與腰腹的收緊，基本只是依靠手臂與手腕的抖動發力擊球。

- 手腕制動 -

制動，在擊球技術裡面多次用到。主要目的是：減小拍面與球的接觸時間，讓拍面上的力量直接傳遞到球托上，有助於羽毛球獲得最大的初速度。如果球拍一直跟隨球托向前走，勢必會損失一部分的力量。

其實說手腕制動並不準確，在動作上來看，是手腕制動並向後收拍。實際上，這裡是「短抖」發力，也可以理解為集中發力。

理論知識：

在擊球時，我們遵循的依舊是「松緊松」這樣的握拍節奏。在點殺動作中，擊球時手腕向前下抖動，此時是握緊球拍的，擊球完成後，手腕放鬆，則會向上收。

所以，表面上看起來帶有制動的動作。如果刻意的去制動，對手腕會有一定的負擔，建議大家多練習手腕的抖動，而不是手腕的制動。

總結

點殺適用在平高球，並且回球不到位的情況下，用於突擊截殺；

點殺的動作，所以準備時間不多，無大幅度的轉身和迴轉，基本是正面對球網，快速的揮拍擊球；

點殺依靠手臂和手腕的抖動發力，所以擊球快速，不粘拍，不隨揮；

抖動發力後的制動，其實是手腕放鬆後的回彈，並不是真正的手腕制動，為保護手腕，切記不可強行制動。多練習，自然水到渠成。

以上是《從入門到熟練》第四十三節內容，希望能幫助到你。關於點殺，很多人還有自己的方式和方法，希望大家多留言交流。

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