外出騎行,別忘了帶上這些!

Neoh Ch ...| 2017-05-07| 檢舉

一般來講,許多騎友會在此時選擇較長距離的騎行,所以,隨身的裝備非常重要,各類功能性的衣物,具有保護和緊急救治功能的護膚品、藥品,以及突發情況時所需的維修工具,比不可少。

小編在此給大家提個醒,帶齊裝備,快樂出遊!

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隨身衣物:

五月初,雖然天氣已經非常暖和,但許多地區的早晚溫差仍然較大,而且,山裡的氣候變換莫測,在傍晚氣溫轉涼的時候,身上的汗沒有干,還穿著薄薄的衣服就很容易著涼,所以,準備一件保暖舒適,且能夠抵抗風雨的衣物非常必要。

此外,具有防曬衣、套袖、防曬脖套、太陽鏡等裝備也要準備起來了!因為此時的陽光已經不像早春時節那般柔和,如果沒有有效的防曬措施,很容易被紫外線灼傷。

必備物品:

具有防風雨及一定保暖性能的外衣、易於排汗的貼身衣物、半指手套、防風脖套、太陽鏡、防曬套袖等

修理工具:

騎行路上,愛車難免會出現一些意外,請準備一套功能全面的組合工具(包含各種尺寸的內六角扳手、螺絲刀、截鏈器等)、補胎工具、可攜式氣筒以及備用內胎,以應對扎胎、爆胎、斷鏈(很少發生,但只要發生則非常「致命」)等突發的硬體損壞事故,並可隨時對車輛進行細微調整,以保證騎行時的舒適度。

必備物品:

組合工具(需包含內六角扳手、十字/一字螺絲刀、截鏈器)、補胎工具套裝(撬胎棒、貼片、內胎銼、膠水)、可攜式氣筒

護膚品及藥品:

首先請準備好防曬霜,在戶外騎行時,防曬霜請儘量選擇SPF值在15-30範圍之內的的產品,出門前30分鐘進行塗抹,並在路上洗手、洗臉後,進行適量的補充,以達到最佳的防曬效果。

藥品方面,創可貼、消毒棉簽、跌打扭傷噴劑請一定不要忘了準備,小磕小碰可都靠著它們幫忙呢!同時,如果你在騎行途中需要服用一些個人的日常必須藥品,也請一定別忘了頭一天晚上準備好。

必備物品:

創可貼、傷口消毒用品、跌打扭傷噴劑、防曬霜

食品及飲品:

騎行途中,大多情況下我們基本都可在路邊的店鋪中買到食物和水,但有時在郊外,還真的會出現騎了很久都見不到一個商店的情景,特別是在臨近飯點的時候,簡直就是遭罪。所以,請準備一些水和食品(主要是能量棒等高能量食品)以便急需之用。

請管住自己的嘴!這些水和食品可不是讓我們還沒出城就吃光的!如果街邊商店較多,還是儘量先購買為好,畢竟這些應急品是在我們找不到地方買吃的時才會用到的。

必備物品:

高能量食品、飲用水(適量即可,否則會增加負重,導致勞累)

同時,還請大家隨身攜帶垃圾回收袋,保護我們的騎行環境

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat101/node1496768

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