不騎車的5大藉口......

懶蟲作祟、工作太忙，冬天太冷不想起...各種藉口理由安撫自己好像今天不適合騎車，你有沒有中槍？

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1.我工作太忙，沒有時間

提出這個理由的，小編只能對你說，算你狠，有句話不是說時間就像吸過水的海綿擠擠總是有的。從運動者的角度，早起半小時去騎車還是很好實現的，而且一早上酣暢淋漓的騎行會讓你一整天精力充沛且心情愉悅。

或者乾脆以騎行代汽車，改變自己的通勤方式，這也是堅持騎行不錯的方式。穿行在城市街道中間，不僅更熟悉出行路線，可以看到更多風景變化，春天盛開的花朵，雨後清冽的空氣，讓你捕捉生活中更多的美好，而且不用遭受擁堵之苦，還可以完成自己的騎行目標，可謂一舉多得。

總之從擁有單車那天起一定要想方設法擠出時間陪伴它，陪伴越久，你就會依賴它，越覺得騎行的箇中滋味有多美妙。

2.今天好像身體不太舒服，有感冒先兆

身體不舒服是要好好休息。但騎車會讓你身體變得越來越強壯健康，堅持騎行，每年感冒生病的次數減少並且身體健康指數增加，抵禦各種疾病的能力也在增加。

3.冬天太冷，我離不開溫暖的被窩

這個小編要說你是天冷懶病犯了，肯定是身體快在床上生了根，內心始終在掙扎，然後在安撫自己。對自行車運動的熱愛，並不局限於天氣的影響，低溫騎行更是對意志的磨練、耐力的挑戰。

4.我昨天睡太晚了，起不來

經常晚睡熬夜會引起內分泌失調。堅持騎行，你可能會開始早睡早起，再也不熬夜了，生活變得更規律。

5.今天風太大了，騎車有風險

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