100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

chun pe ...| 2018-08-06| 檢舉

【辣子雞】

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

用料 :雞肉一斤(人多多放)、干辣椒50-60g(怕辣就減量,怕辣的品種首選二荊條)、花椒一大把(我用了青藤椒)、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、香葉適量、芹菜一小根、料酒適量、糖適量、鹽適量、五香粉適量、醬油適量、蔬菜水一小碗,可不加、白芝麻適量,可不加

做法:

1、雞肉洗凈斬成小塊

2、用料酒、五香粉、鹽、蔥姜腌制20分鐘以上(此步鹽量可按炒菜的量來放)

3、辣椒洗凈切斷

4、濾掉辣椒籽(用一種不鏽鋼的細條做成的粗孔筐子過濾辣椒籽最方便,我還沒買)

5、備用

6、花生油燒熱

7、笨辦法,試一個雞肉塊

8、炸的滋滋帶響就可全部倒入

9、倒入後定一下型後轉中小火把雞塊完全炸熟炸透,顏色由白轉黃後撈出

10、再次把油燒熱,二次油炸,火可以大一點,逼出多餘油脂,同時讓表面更加金黃

11、炸到金黃干香後撈出,瀝干油備用

12、鍋中下底油,小火炒香花椒和薑片

13、加入蔥蒜、八角和香葉繼續同炒(我家超級愛吃麻,花椒沒有再濾出)

14、加入辣椒

15、翻炒均勻,這時濃烈如餐館的香味會不斷飄出

16、加入炸過的雞塊,繼續翻炒

17、加入極少的糖和鹽

18、烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想讓雞肉好嚼一點的之後還可加一點蔬菜水

19、最後加入芹菜段

20、翻炒至斷生,撒上白芝麻點綴,華麗麗的扒開辣椒來找雞的辣子雞就完成啦

【麻婆豆腐】

用料:豆腐1塊、豆瓣、肉沫50克、花椒粒10顆、辣椒粉、花椒末、胡椒末、水澱粉、小蔥

做法:

1、準備材料,小蔥切小段

2、鍋中熱油,炒熟肉沫,盛起來擱置

3、鍋中再備油,炒香豆瓣

4、加入水,再放入花椒粒、辣椒粉、胡椒末,小火煮7分鐘,加入炒好的肉沫

5、豆腐劃成小塊放入

6、煮幾分鐘即可

7、倒入水澱粉,再煮開湯汁

8、盛起來,撒上花椒末,再撒上蔥花即可

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【尖椒釀肉】

主料:尖椒3個、豬肉(肥瘦)200克

輔料:生抽1湯匙、香醋1茶匙、料酒1/2湯匙、白糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、澱粉1/2茶匙、蔥2顆、姜5克、蒜2瓣

做法:

1、材料準備好

2、豬肉洗凈剁成肉泥

3、加入蔥姜蒜沫

4、調入1/2湯匙生抽、香醋、料酒、鹽、白糖攪拌至上勁

5、尖椒去蒂,對剖開,去掉辣椒芯

6、將肉餡填入尖椒中

7、鍋里放適量油,燒熱後放入釀好的尖椒,兩面都煎香

8、隨後將剩下1/2湯匙生抽、澱粉與少許水混合,淋入鍋中

9、蓋上蓋子,燜煮約5分鐘

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【包菜炒粉絲】

主料:五花肉200克、捲心菜200克

輔料:粉絲1把、紅椒2個

調料:食鹽一勺、蔥1小根、姜1小塊、蒜6瓣、干辣椒適量、料酒1勺、老抽1勺、紅尖椒適量、植物油適量

做法:

1、包菜洗凈切絲、粉絲泡軟待用

2、五花肉切薄片,蔥切片、姜切絲、蒜切片,紅辣椒切丁

3、炒鍋放油(油量要比平時炒菜略多),下肉片炒上幾分鐘,然後放干紅椒、蔥姜蒜爆香

4、加老抽、料酒略炒後再放入包菜

5、包菜炒到變軟稍出水時,下粉絲翻炒,加鹽調味,讓粉條充分吸收包菜出的水分

6、不停的翻炒,直到粉絲入味變軟,加入紅椒丁炒至斷生即可出鍋

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【肉沫豆角】

用料:豆角500克、豬肉碎200克、小米椒5克(不吃辣可不放)、大蔥 大蒜適量、生抽1勺、糖1勺、老抽適量、澱粉1勺、料酒1勺、鹽適量、植物油適量

做法

1、1勺料酒 1勺糖 1勺澱粉 1勺生抽 抓勻先把肉碎腌制10分鐘

2、豆角切成丁

3、蔥 蒜 小米椒 切成丁

4、鍋底放適量植物油 油低溫的時候就把肉沫放進去煸炒加少許老抽調色

5、然後乘出備用

6、鍋底放少量植物油 把切好的蔥、蒜、小米椒放入鍋中炒出香味

7、把豆角放入鍋里翻炒 邊炒邊加入少量的清水,一定要一點一點的放 一定要少量多次加入, 這樣可以使豆角更容易熟 而且顏色是翠綠的

8、豆角成熟之後 加入之前超好的肉沫 加適量的鹽 翻炒均勻

9、出鍋之前可加少許雞精

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【肉末茄子】

用料:中等身形的茄子2條、豬肉末至少要100g啦、薑末、蔥末、蒜末各適量、生抽少許、料酒少許、白砂糖少許、鹽少許、澱粉少許、豆瓣醬1大勺

做法:

1、茄子切丁用少許鹽腌一會,豬肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌勻備用

2、茄子腌出的水倒掉,用清水沖一下,濾干水,起油鍋,將茄子炒軟盛起備用。

3、鍋里再加點油,加入豆瓣醬和姜、蔥、蒜末爆香,倒入肉末,加點料酒炒至肉末變白後倒入茄子,炒勻,加入白砂糖、生抽和鹽,上鍋前用澱粉勾個芡,汁水收干即可熄心。盛到碟子裡再撒點蔥花

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【蒜苔肉末】

用料:蒜薹一把、豬肉糜100g、青椒一個、泡發的黑木耳十幾朵、蔥少許、辣豆瓣醬一勺、糖一勺、老抽少許、生抽少許、雞精少許

做法:

1、蒜薹、泡發的黑木耳、青椒、蔥切碎備用。

2、炒鍋下油,五成熱,爆蔥花炒香,放豬肉糜翻炒,變白色後盛出備用。

3、再起鍋放底油燒熱,放豆瓣醬翻炒出油,依次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最後將炒好的肉糜放入一起翻炒,點少許老抽調色,加糖放雞精後試味,淡的話放生抽。

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【干鍋菜花】

用料:白菜花1棵(散的那種)、干辣椒6根、花椒15粒、姜2片、蔥1小段、蒜1瓣、香葉1片、豆瓣醬1湯匙(15克)、鹽1/2茶匙(3克)、生抽1/2茶匙(3ml)、糖1/2茶匙(3克)、香油1/2茶匙(3ml)

做法:

1、準備好食材

2、菜花撕成小朵後,放在淡鹽水中浸泡5分鐘,洗凈後充分瀝干水份。

3、豆瓣醬用刀切碎,切得細膩些,蔥切片,蒜切片,干辣椒掰兩半。

4、把鍋加熱,倒入油,待油溫微熱時,放入豆瓣醬,

5、中小火煸炒出紅油後,放入干辣椒,花椒,香葉,炒30秒,

6、接著放入蔥姜蒜片炒香後,

7、放入菜花,大火炒至菜花變軟,約3,4分鐘左右,

8、倒入生抽,糖,鹽,炒勻後,淋入香油即可。

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【紅燒土豆】

用料:土豆一兩個、胡蘿蔔一根、香菇四五朵、鹽1/2小匙、老抽2大匙、冰糖三四粒、八角一個

做法:

1、土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊,香菇去蒂切塊

2、鍋燒熱,下油,放入一個八角炒香,下入切好的土豆胡蘿蔔和香菇翻炒一下

3、加水快要沒過土豆,中小火燒十來分鐘

4、嘗下土豆熟了沒有,加鹽,老抽和幾塊冰糖調味翻炒,收汁濃稠即可出鍋

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

【黑椒杏鮑菇牛肉粒】

用料:牛裡脊、杏鮑菇、杭椒、蒜、蚝油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油

做法:

1、牛裡脊切成2厘米見方的粒,加入蚝油、生抽、少許老抽和花生油提前進行腌制入味,至少半小時。

2、杏鮑菇切成2厘米見方的粒,蒜切碎。

3、鍋中倒油,油熱後放杏鮑菇中火煸炒,炒出杏鮑菇特有的香味,且還是發黃時,倒入蒜末,繼續煸炒。

4、炒出蒜香味後,倒入腌制好的牛肉,中小火翻炒,因為調料比較粘稠,要勤翻以免糊鍋,期間撒入黑胡椒粒。

5、牛肉炒熟後,放入切成小段的杭椒,即可出鍋。

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

清蒸平魚

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:平魚2條、野峰橄欖油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、白酒適量、蒸魚豉油適量、花椒適量

做法:

1)準備好魚和蔥姜

2)將一部分蔥姜切片。另一部切成絲備用

3)將平魚去膛、去腮洗凈

4)在魚身上打上花刀。用精鹽、白酒抹在魚身上腌制入味。把蔥薑片放入魚身和膛里腌制10分鐘

5)蒸鍋放入水燒開。放入魚,大火蒸製7分鐘,關火虛蒸5分鐘

6)炒鍋放油燒熱加入花椒炸香

7)把魚取出倒掉湯汁,去掉薑片和蔥絲

8)重新在魚身上碼上蔥薑絲

9)澆上適量的蒸魚豉油

10)把熱油潑在魚上即可

酸甜鴛鴦蛋

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:鮮香菇6個、熟鵪鶉蛋6個、豬肉餡150g、精鹽適量、姜粉2g、白糖2g、香油適量、雞精少許、料酒10ml、胡椒粉1g、番茄醬20g、甜辣醬15g、醬油10ml、白糖3g、蚝油5ml、米醋5ml、水澱粉適量、土豆澱粉適量、清水70ml

做法:

1)鮮香菇去蒂洗凈,鵪鶉蛋煮熟去殼,豬肉剁成肉餡備用

2)豬肉餡加入鹽,料酒,白糖,胡椒粉,姜粉,香油,雞精攪拌均勻

3)鮮香菇用淡鹽水浸泡10分鐘放入盤中備用

4)把鵪鶉蛋用拌好的豬肉餡包裹

5)用手慢慢滾圓,然後沾裹一些土豆澱粉

6)把鴛鴦蛋放在香菇上面,全部做好

7)蒸鍋水燒開,放入盤子大火蒸製15-20分鐘

8)這時取一個小碗加入番茄醬,甜辣醬,糖,米醋,蚝油攪拌均勻

9)鍋中加入70毫升清水,再倒入調好的料汁煮出香味

10)淋入水澱粉攪拌均勻

11)湯汁清亮粘稠關火

12)然後把澆汁澆在蒸好的鴛鴦蛋上就好

粉蒸土豆

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:土豆2個、胡蘿蔔1根、南乳汁15ml、豆瓣10g、野峰橄欖油15ml、糖5g、麻辣味蒸肉米粉100g

做法:

1)土豆、胡蘿蔔去皮

2)切成大塊

3)加入切碎的豆瓣、南乳汁、野峰橄欖油、糖拌勻,腌15分鐘

4)撒上打好的米粉裹勻

5)放在盤裡上鍋大火蒸半小時6)撒上蔥花和小紅椒末

黃瓜蝦仁蒸蛋

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:雞蛋60g、芝麻油適量、鹽適量、黃瓜適量、蝦仁適量、水適量、胡蘿蔔適量

做法:

1)漂亮的雙黃蛋

2)加入芝麻油和鹽

3)加入大半碗溫開水攪打均勻,放入蒸鍋大火燒開

4)黃瓜切薄片,胡蘿蔔切碎

5)蒸汽上來後3分鐘放入黃瓜片

6)加入蝦仁,撒上胡蘿蔔碎。蓋蓋再蒸2分鐘

清蒸大閘蟹

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:大閘蟹600g、香醋適量、生薑適量、白酒適量

做法:

1)大閘蟹用刷子刷洗乾淨

2)鍋內加水加生薑片

3)倒入適量白酒

4)將大閘蟹放入蒸鍋中肚子朝上

5)大閘蟹表面撒上薑絲

6)蓋上蓋大火蒸15分鐘

7)剪斷捆蟹的繩子

8)準備好用生薑絲加鎮江香醋的調料

清蒸鮑魚

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:鮑魚10個、芹菜1小把、辣椒1個、生抽1湯匙、食用油1/2湯匙

做法:

1)鮑魚撬開,取出內臟等雜物

2)將其洗凈,打花

3)將打好花的鮑魚放進殼中,擺放入盤中

4)準備好芹菜與辣椒

5)芹菜與辣椒洗凈,切成粒

6)加入生抽與食用油拌勻成醬料

7)將醬料均勻地淋在鮑魚上

8)將處理的鮑魚放進鍋中,隔水大火蒸5-6分鐘

9)取出即可食用

蒸扒雞

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:童子雞1隻、香菇適量、竹筍適量、大蔥1根、姜1塊、鹽1湯匙、花椒1湯匙、五香粉1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、辣椒油1湯匙、白糖1湯匙、雞精半茶匙

做法:

1)童子雞摘洗乾淨

2)花椒和鹽混合,加一茶匙五香粉一起炒微黃

3)把雞放在一個容器內,帶上一次性手套,用花椒鹽揉搓均勻。揉搓好的雞放入保鮮袋,紮好,放冰箱冷藏兩個小時以上,但是不要超過六個小時

4)冷藏好的雞肉焯水摘洗乾淨

5)香菇,竹筍切片焯水撈出鋪在碗底

6)蒸魚豉油,辣椒油,白糖,雞精混合備用

7)雞肉斬塊擺盤。淋上步驟7中的料汁

8)上鍋蒸20——30分鐘即可

豆瓣醬蒸雞翅

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:雞翅8個、薑絲適量、蔥段適量、料酒適量、豆瓣醬適量

做法:

1)雞翅洗凈擦乾表面水分,用刀在雞翅上橫切幾刀,方便入味

2)把雞翅放進容器中,放薑絲,蔥段和一湯匙料酒,然後加一大勺豆瓣醬

3)所有材料拌勻,腌制0.5~1個小時

4)燒開鍋中水,把腌制好的雞翅放入大火蒸10分鐘左右即可

魚香蒸茄子

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:茄子400g、蒜瓣4粒、蔥花適量、豆瓣醬15g、生抽5ml、香醋10ml、白糖10g、生薑汁5ml、香油適量、野峰橄欖油適量、香菜適量、澱粉適量

做法:

1)準備好所有的食材

2)茄子洗凈切開,入蒸鍋中大火蒸熟10分鐘左右

3)準備一個小碗加入生抽,香醋,糖,生薑汁、澱粉攪拌均勻成為魚香汁備用

4)蔥切蔥花,蒜瓣切碎末,準備好豆瓣醬

5)蒸好的茄子取出涼一涼

6)用手撕成茄條稍瀝干水分備用

7)把撕好的茄條擺入盤中,可用香菜做裝飾

8)炒鍋倒入香油和野峰橄欖油放入豆瓣醬炒出香味

9)再放入蒜末和蔥花炒香

10)加入調好的魚香汁

11)小火攪拌至濃稠出香關火

12)把魚香汁澆在茄子上,擺上香菜即好

蒜蓉剁椒蒸豆腐

100年吃不膩的20道菜,味道鮮美,香辣過癮吃的爽,一粒米都不剩

食材:豆腐500g、剁椒30g、油適量、雞精適量、蒜瓣4個、蚝油10g、生抽10g、蔥絲適量

做法:

1)準備好所有的食材

2)豆腐切小塊開水焯燙瀝干水分

3)蒜瓣切末,取一個小碗加入蚝油,生抽,雞精,適量清水攪拌均勻

4)炒鍋倒油爆香蒜末

5)再放入剁椒炒香

6)加入調好的料汁出香味關火

7)把蒜蓉剁椒澆入豆腐上

8)然後蒸製5-8分鐘

9)取出散上蔥絲即可

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat100/node1932396

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