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QingYan 的博客

木耳的營養價值極高，可惜木耳最美味的吃法，只有1%的人知道！！
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衰老從肩頸開始，經絡疏通為什麼要先做肩頸？？
腿腫怕是脾虛，腿涼多是腎虛——尤其是老年人要特別地小心和注意了！！！
【讓你的膝蓋不再痛！每天只需要堅持十分鐘就行了！！】
10大常見堅果的食用禁忌：被稱為「腎之果」的板栗千萬不要這樣吃，不但沒療效還會中毒！一定要警惕！
分享給每位女性朋友們——10款鮮花養顏食譜吃出女人味 ❤
沒想到常見的萵筍這麼好，不僅是春天的千金菜，還是抗癌霸王菜
太神奇了！原來睡覺落枕了，只要轉轉手指頭就能好！！
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【很多人卻不知道，洋蔥這樣吃，補骨髓竟比鈣快10倍！更可預防膽固醇 、胃癌 、糖尿病！實在太棒了】
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20款燕菜誘惑，秘方大公開！！一定有一款是你的最愛❤
傳統牛油蛋糕 Traditional Butter Cake 零失敗的做法！一定要收藏！！
【快失傳了！ 客家釀豆腐 Hakka Yong Tau Fu !做法大公開！】
新加坡租房只用電飯鍋，21天晚餐不重樣！這個菜譜你可收好！
來一篇自製【檸檬蜜】，排毒兼減肥，效果竟然比檸檬水強100倍啊！
牛油果「天然奶油」之稱 ——吃法史上最全攻略！！知道牛油果的人也不多！原來包含有那麼高的營養價值~
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衣服上不管染上什麼都能洗掉了，太神奇了！大家快點收藏和轉發吧！！
《一款能讓身體降脂降壓----腌木耳 含有養血駐顏，營養豐富的食用菌等等》
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99％的人都白吃了！太神了...花椰菜這樣煮才能真的抗癌！趕快學起來吧！
原來【喝蜂蜜水】最有效的時間點是這些時候...可惜很多人都喝錯了！！！
40歲以上的人最宜多吃的7種食物，多吃這些三高竟然沒了，還瘦了一圈呢！很多人卻忽略了這幾種健康的食物 ↓↓
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