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yan 的博客

一杯水：每天喝三次，狂甩20斤贅肉！口臭沒了，皮膚白嫩了

凡士林「不為人知」的10種妙用！女生千萬不要怕羞！沒想到除了潤滑以外竟然還可以這樣使用...！讓我下巴都掉了！

生薑還可以用來治療很多疾病，巧用生薑能治17種病！

有一種食物吃起來很甜，卻能減肥，糖尿病人吃了好處多多！

教你把普通鐵鍋變成不粘鍋，以後煎肉片，煎魚都不用怕粘鍋了！非常簡單！

吃完別再扔掉它了！它能抗癌、殺死寄生蟲、有利肝腎，實在強大！

一種野菜煮水消滅幽門螺桿菌，預防胃癌

補鈣第一名竟是它，萬萬沒想到.....年紀大骨質疏鬆，要多吃點補鈣哦！！

50歲以後就別離開這種菜！清血液、清腸道，還防癌~

白髮不斷冒出來？教你「5個天然療法」養出一頭亮麗黑髮，已有的白髮也能改善！

薏米粥里加一物，讓癌症病人多活了30年

糖尿病喝什麼茶好呢？不用太糾結，可以嘗試這4種降糖茶飲！

老人斑！喝兩味茶可告別，將體內毒素打掃，使健康光潤，推遲肌膚變老。

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