剖腹產術後飲食禁忌你知道嗎？經過剖腹產手術的新媽媽，由於有創口需要癒合，在飲食上要更加注意，不能一生完孩子就追求進補會節食恢復身材。下面為您介紹剖腹產術後飲食禁忌，來看看吧。

一、剖腹產術後飲食禁忌：

1 、剖腹產術後6小時內禁食

剖 腹手術，由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕 動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

2、不宜多喝濃湯

產婦產後多喝高脂肪濃湯，不但影響食慾，還使人體發胖，體態變型，並且使乳汁中的脂肪含量過高，致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產婦適意喝脂肪適量的清湯，如蛋花湯、鮮魚湯等。

3、忌食過鹹食品

過鹹的食物，如腌製品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水瀦留，嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產後尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。

4、忌吃味精

味 精的主要成分是谷氨酸鈉，母乳在攝入高蛋白飲食的同時，又多食味精，大量的谷氨酸鈉通過乳汁進入寶寶體內，與寶寶血液中的鋅發生特異性結合，形成不能被機 體吸收的谷氨酸鋅，從而引發寶寶發生急性鋅缺乏。鋅是人體必須的微量元素，可以改善食慾並促進消化功能，若是缺鋅，則會使舌上的味蕾受累而影響味覺，並導 致厭食。缺鋅還能使寶寶發生弱智、暗適應異常、性晚熟、成年侏儒症以及生長發育緩慢等病。在分娩3個月內，乳母食用的菜肴應注意不要多加味精。

5、忌食寒涼生冷食物

產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

6、忌食辛辣溫燥食物

辛 辣溫燥食物可使產婦內生熱，產婦因此上火，出現口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內熱，能夠通過乳汁影響嬰兒，使寶寶體內也生熱。因此，產 婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒。

7、忌食酸澀收斂食品

孕婦產後，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

二、剖腹產後媽媽要注意什麼？

1、多休息：由於手術創傷與麻醉藥物的作用，術後媽媽非常疲勞，此時應注意充分臥床休息，剖腹產大多採用硬膜麻醉，術後應採用去枕平臥位，大約6小時後才能改變半臥位。

2、注意觀察尿液：術後常規留置導尿管，要注意觀察尿量和尿的顏色，如果為血尿或尿量少，應及時告訴醫護人員。

3、注意防病：要避免受涼，避免接觸感冒或其他傳染病人，預防感染。

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