如果你的背部有這些問題,那你可能有危險

如果你的背部有這些問題,那你可能有危險

Lee yea ...| 2017-01-26| 檢舉

如果你的背部有這些問題,那你可能有危險

很多美容店都是用好美、好性感的女性的背來吸引顧客,但其實背部是整個人體的全息縮影,它透露了很多健康隱患,只要看背就能知道。

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如果你的背部有這些問題,那你可能有危險

大椎

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【突出、色素沉著】:肩頸長期勞損,易引發肩周炎,肩頸經絡不通,容易頭暈頭痛,心慌胸悶。

【長痘】:這個地方長痘幾乎是很少見的,因為大錐穴是督脈的起穴,是陽氣的匯聚地,介個地方長痘則說明身體陽氣不足,寒氣過重了,要當心了哦。

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肺區

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【毛孔粗大、色素沉著】:肺功能弱,易引發鼻咽問題,鼻炎、咽炎、候嚨,干癢、易上火、胸悶氣短。

心區

【毛孔粗大、色素沉著、長痘】:心火旺,有心事,淺睡多夢,心悸,心慌,手腳冰冷。

肝區

【明顯凸起】:肝火旺、心情抑鬱或脾氣暴躁,面黃,口苦,目赤乾澀,解毒功能弱,易引發灑精肝,脂肪肝,膽結石,兩肋滿脹,後背發沉,容易小葉增生,乳腺增生,手腳冰冷。

脾區

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【推膀胱經時更容易判診,有氣節、腫脹】:膚色暗黃、皺紋明顯、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸,肌肉鬆弛、易淤青,月經不調。

腎區

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【發黑、色素沉著、腎虛紋、腰眼深】:腎氣不足,易脫髮,記憶減退,睡眠質量不高,夜尿頻繁,易受驚嚇,黑眼圈,眼袋明顯,耳鳴,易浮腫,怕泠,手腳冰,內分泌失調,月經不調,婦科疾病,夫妻生活不和諧,性冷淡,不孕不育,腰酸背痛,下肢循環不好。

婦科

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【八髎穴突出、發青、發黑、長痘】:內分泌失調、宮寒、月經不調、崩漏帶下、赤白帶下、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等婦科下肢循環不好。

背部養生區的保健方法:

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1、衣服護背

平時穿衣服注意保暖,隨時加減,以護其背,不能為了性感,著了涼,那就不美了 (或者偷偷給小編看看也行~哈哈)。

2、捶背

捶背可以舒經活血、振奮陽氣、強心益腎、增強活力。捶背也分自我捶打和他人捶打,應握空心拳,快慢適中地捶打背部。

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需要注意,每次捶背時間不要超過30分鐘,用力須均勻。

3、撞背

撞背時雙足要與肩同寬,背靠牆壁站立,約相隔20~40厘米,全身放鬆,身體後仰,用背部撞擊牆壁。

注意用力適度,撞擊下背部時,上身適當前傾,使下背部略向後突出,然後進行撞擊。

撞擊時意念貫注於腰、肩、背之間,撞擊100次左右。可提昇陽氣、調節內臟,能使全身氣血通暢。

4、艾灸

艾灸是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導來調節臟腑的陰陽平衡,以達到治病防病、養生保健的目的。

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一定要好好對待咱的背,這也是為什麼最先感覺到冷的是後背的原因。