媽媽鬱悶,寶寶白天不醒晚上不睡怎麼辦?

@ 2016-03-31

沒有做過媽媽的真的不知道帶孩子有多難,哄孩子睡覺又是多麼的難上加難。

相信每一位媽媽都有一段這樣的心酸歷史,頂著一雙熊貓眼,嘴裡還哼著聽不清字音的兒歌「小寶貝快快睡,夢中會有我相隨,陪你笑陪你累,有我相依偎;小寶貝快快睡,你會夢到我幾回,有我在夢最美,夢醒也安慰」,腦子裡已是一片混沌,可是孩子們的盡頭還跟超人拯救世界一樣的足。

去參加講座,回來整理,發現媽媽們提出做多的一個問題就是,孩子該午睡的時候不午睡,下午一睡著沒有3個小時叫不醒,晚上該睡覺的時候不睡覺,不到11點別想老老實實的在床上躺著。

A媽媽講:兒子2歲了,每天晚上哄他睡覺是一天當中最痛苦的事情。在資料上看了不少哄孩子睡覺的辦法,但是在自己的兒子身上一點都不管用,現在還是想幾點睡覺就幾點睡,有時候會熬到12點,想方設法的讓她上床睡覺,除了哭就是鬧,我都快崩潰了。

B媽媽講:我兒子也是,有時候我都懷疑他是不是睡反覺了,但是後來的表現又不是睡反覺的症狀。在白天睡午覺的時候,2點左右就開始睏了,就是不睡,非得在床上磨蹭到3點才開始合眼,一下就能睡到5/6點鐘,怕晚上不睡覺,就會叫醒他,怎麼都叫不醒。一到晚上,興奮的鬧到12點都不睡覺。

C媽媽講:女兒6個月,因為睡覺的問題,已經把我折騰的生了好幾次病了,本來就落下了月子病,現在又加上熬夜,瞬間老了10歲,黑眼圈怎麼遮都遮不住。孩子在半夜總要哭醒五六次,她一醒全家都沒法安睡,以前還想要二胎,現在真是想都不敢想了。

其實在沒參加講座之前,這種現象在老早的時候就有媽媽在訴說,當時我只是講了一些讓孩子不睡覺的基本原因,沒有深入的細究,如今這麼多的媽媽反應這種情況到底是什麼原因呢?

總結了一下主要原因還是孩子的作息不規律,以及媽媽哄睡的方式不正確,急於讓孩子睡覺,態度難免強硬一些,只是媽媽們不知道,心急吃不了熱豆腐,越是著急讓孩子睡覺,孩子的精神頭就越足。

每當孩子不睡覺的時候媽媽應該耐下心來,跟孩子玩一會、講一下故事、聽一會音樂、看一會動畫片,或者是這樣:

1、輕輕地抱一抱孩子

父母的懷抱是每個孩子都渴望的,也是最能讓孩子獲得滿足以及安全的一種重要方式。孩子出生後,媽媽的懷抱會給他們帶來美好的感覺,孩子在聽到媽媽心跳的同時,他振奮的心情也隨著心臟的波動而慢慢的平息。這個時候,孩子安靜下來,就可以將他放在搖籃里,輕輕搖晃,便能讓寶寶漸漸安靜下來直至慢慢入睡。

2、給寶寶做一做按摩

在孩子半夜無端哭鬧的時候,媽媽不妨試試給孩子做按摩。雙手觸碰到孩子柔軟的肌膚的時候,不僅僅是孩子的安全感找到了,就連媽媽心底對孩子的憐愛也勾出來了。

當然,如果媽媽會嬰幼兒專門的按摩手法自然好,如果不會的話,在孩子的腹部、背部、腿部慢慢的按摩也能起到一定的作用。

3、吸吮也會使孩子慢慢的進入夢鄉

吸吮對寶寶來說,可以在最短的時間內獲得最大安撫,這跟孩子吃母乳有著很大的關係。很多寶寶在睡覺的時候總愛在嘴裡吸吮點什麼,吸吮乳房、奶瓶、奶嘴或者手指都能使寶寶平靜下來。

就拿大牛來說,嬰兒期一直是母乳,在不睡覺的時候,只要是碰到我的乳房就會很乖的吃奶,然後就開始了他的睡夢。到了斷了母乳以後,我一直給他吃著奶粉,每天晚上睡覺之前一定要和一瓶奶,同樣的,只要他說要喝奶就表明他是要睡覺了。

4、孩子一犯困就應該保持他身邊的安靜

當孩子開始犯困的時候就應該保持周圍的安靜,讓他有個良好的睡眠環境。這個時候孩子也會很快的進入睡眠狀態。

5、爸爸哄睡,也許會更好

當媽媽使用了各種方法仍然哄不了孩子睡覺的時候,換上爸爸也許會更好。很多人認為這件事只有媽媽才能做好,可針對1到3歲的孩子研究表明:爸爸哄孩子睡覺,夜裡起來帶孩子,能夠很大程度上解決孩子的睡眠問題。

說白了,爸爸的方式更能震懾到孩子內心,讓孩子明白現在是睡覺時間,應該睡覺了,什麼事情都不能做了。對於喂養,媽媽是比爸爸合適,但是除了母乳以外媽媽能做到的,爸爸依然可以做的更好。

所以說媽媽應該適當的放手,不要以為男人粗心大意帶不了孩子,相反男人的細微之處正是女人沒有的,帶孩子一點都不會比媽媽差。

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