他曾與李小龍、成龍、狄龍，被稱為香港四小龍，他是一代武術大師，梁小龍1948年4月28出生在廣東，長在香港一個極其貧寒的家庭，梁小龍從小重武輕文，從15歲開始受到其叔叔梁小松的影響開始習武！曾正式拜師日本空手道黑帶高手山口為師，學習空手道，還曾連續過詠春拳，還曾多次參加全港的搏擊比賽，獲得過兩次冠軍,曾一人街斗十幾人，並且全部被梁小龍打倒。
由於叔叔是香港邵氏電影公司的武術指導，在叔叔的影響下入行，從武替做起，一步一個腳印，終於在1972年主演「霍元甲」而成名，在劇中梁小龍所扮演的陳真，已經成為經典之作，之後又再次主演電視劇「陳真」至此梁小龍的演藝事業到達頂峰，生活中的梁小龍，為人低調謙和，對人格自尊分外珍惜。
正當梁小龍如日中天的時候，遭到台灣地區的封殺，因為梁小龍與大陸方面有往來，當時的電影市場主要依靠台灣，後來1991年解除禁令，同年梁小龍主演（五郎八卦棍）播出後反響平平，此時的梁小龍退出了娛樂圈，做起了生意經常來往與大陸。
2003年受到周星馳的真誠邀請，梁小龍決定復出，憑藉在「功夫」里成功扮演的火雲邪神一角而再次回到大眾視野，而此時的梁小龍已經56歲高齡，現在的梁小龍戲約不斷，雖然現在已經快70歲了，但是梁小龍接戲的標準仍離不開功夫。