(圖文皆轉自今日頭條，下同)
三寸金蓮，聽起來很美，很神秘，有尺寸，有形狀，既然比作蓮花，自然還有一種香豔的意思在裡面，簡直像色香味俱全的一盤好菜。
你見過真的三寸金蓮沒有？那簡直不能叫作腳，十個趾頭都扭曲併攏，形狀模糊，蜷起如拳。裹腳布一層層放開，滿目瘡痍，不忍卒睹。
有一說法，指這風俗始於南唐（公元937年－975年），李後主令宮女用布帛纏足，使腳成新月形狀，以便在高六尺、用黃金製成的蓮花台跳舞，此後宮內外一直仿效，成為風俗。
纏足是一種很不人道的風俗。少女在四、五歲時，便要用布將腳包住，使腳掌不能長大。
隨著年紀增長，包腳的布裹得愈來愈緊，經過一段很長的時間，腳掌變成三角形，纏足的婦女亦同時失去走路的能力。
俗語說：「小腳一雙，眼淚一缸」，正代表纏足為當時的婦女，帶來難以想像的痛楚。
三寸金蓮就是套在那雙呈「三角形」的腳掌上的小鞋。
三寸金蓮通常比一般的鞋更加華麗奪目，上面牡丹、金魚、福祿壽等中國民族傳統圖案，鞋頭微向上翹。
年輕女子穿的金蓮，通常是鮮豔的紅色的；老婦所穿的，是黑色或深色的。